很累想睡觉,又睡不着,还不想吃饭,什么原因?回答医生:陈进才职称:主任医师机构:西安交通大学第一附属医院发布时间:2021-03-20医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-20医学审核:健康典吧内容审核团队这是普遍的说法,要注意是否有过多的劳累问题,也是有可能的。疲乏感是由于身体产生了某种特殊物质,而在运动过程中,这些物质的产量也会增加。血把它输送到身体的各个部位,身体就会产生一种类似腰酸背痛的疲劳感,这就是我们所说的疲劳毒素。