补肾十大中药排名

推荐:白术、生地黄、青皮、白茯苓、肉苁蓉、杜仲等药物可在医生的指导下使用,淫羊藿、菟丝子、海马、红参、鹿茸等药物对养阴补肾也有很好的疗效。在饮食上也要多吃黑豆,牡蛎,干贝等食物。