体温不到36度怎么办

出现低温原因有产热障碍引起，如甲状腺功能减退，也有散热过快所致，如过久暴露于低温环境等。老年人可因营养热量不足，体温调节功能差，保温不够，疾病等均可出现体温不升。除了靠外在的力量来保暖之外，提高自体体温才是最积极的方法，例如保持运动习惯，能够加强血液循环与新陈代谢机能，维持营养均衡。