经期浮肿怎么消除？

你好，根据你的描述，像你这种情况。其实对于有效消除经期水肿的方法，不仅需要患者掌握正确的方法，还需要女性注意平时生活习惯的更改，尤其是对于水肿比较严重的患者，一定要在经期做一些适量的运动，比如瑜伽、散步、慢跑等都是不错的方法，只有女性注意到这些方面的细节，才能让水肿尽快的消退祝你身体健康，生活愉快