一次尿100mL正常吗

一次尿100毫升,这个也是正常的,平时一定要每天喝水2000到2500毫升,然后适当的吃青菜水果,多喝水,多排尿有利于体内新陈代谢,有利于毒素的代谢,所以平时一定要适当的多喝水