中年人正常血压范围是多少

中年人最理想的血压应该控制在120/ 80毫米汞柱左右。血压范围收缩压应该在90~130毫米汞柱之间，舒张压在60~90毫米汞柱之间，中年人如果平时缺乏运动、经常的饮酒、抽烟，不注意睡眠等，就有可能影响血压，如果血压明显的升高或者降低，应该通过饮食、用药等方法来控制。