广场恐惧症和惊恐障碍，是两种心理疾病的名称，都属于神经症中的疾病。广场恐惧症主要表现为，患者对某些特点场合的过度恐惧。如果出现到这些场合，就会感觉紧张、恐惧、心慌、心悸、心跳加快等症状。恐惧的场合有人多的地方，例如超市、公交车、菜市场等；也有恐惧密闭的地方，例如乘坐电梯等。惊恐障碍是一种发作性的心慌、心悸、心跳加快、过度换气、感觉自己快要透不过气来、濒死感等表现的疾病。一般几分钟到十几分钟后能自行缓解，缓解后担心自己再次发作。

恐惧症患者在实际的生活当中会有一些不合理不恰当的信念，我们通过临床的一些观察会发现有这样不恰当的信念：一、如果没人帮助我，就会有麻烦。二、我的能力有限，总会有意料之外的一些特殊的情况发生。三、即使我的处境做过我也不愿意受制于陌生人的。四、一旦惊恐症状出现，就会非常危险。五、必须时刻注意我的身体，否则就会失控发疯。六、一直出现头晕恶心，我想大小便的这种症状，就不会参加任何的活动，因为很可能会出丑丢尽颜面。七、一定要走出一个出口可以逃生，否则就会有不安全感。八、无法忍受行为自由受到限制。九、独处就会觉得无助。十、独处觉得孤独，被抛弃，被放弃的感觉。

广场恐惧症害怕特殊场合可能是因为心里面缺乏安全感而导致，属于是一种心理方面的疾病，心里面缺乏安全感或者是不自信的时候，面对人多的地方会容易产生紧张烦躁不安的情况，可以通过心理疏通的方法来进行改善。平时要培养多种兴趣爱好，能够转移注意力也可以让自己产生自信心，要多和同龄人进行交流沟通，能够慢慢的调节，还可以释放心中压力。

广场恐惧症患者在这个特殊场合会担心害怕，而遇到逃生无路或者是求助无门，患者不再相信自己的身体，无论是恐慌眩晕，大小便冲动，都会引起焦虑，也因此相当在意各种地点的安全性，所以说患者身体反应，只是忍受了过度压力的一个后果，跟那些爆发剧烈症状的地点并没有关系。如果说患者的恐惧是因为自认为这些症状对生命构成了威胁，或者是因为这些症状引人注目，如果是第一种情况，自己必须学会和自己的身体有个比较好的互动。第二种情况，学习不去在乎别人的看法，还有不少的患者其实就算没有症状也不愿意独处，检视一下这些症状是不是和害怕孤独是有关系的，如果说你是广场恐怖症的患者，一定要告诉自己，如果我不再恐惧自己，那我对各种各样的地点和情况也就不再恐惧，也有自问自己是不是害怕，因为自己的症状引起别人的注目，被别人当成有精神病，回想自己过去是不是觉得无能，被摆布，被抛弃的这种情况，检视一下自己是不是害怕自己因为症状遭到别人的摆布或者是受制于人的情况。

广场恐惧症和惊恐发作是有着直接关系的，患者出现广场恐惧症有可能是比较自卑、胆小、心理疾病等原因引起的，会在人多的场合出现紧张和害怕，严重的还会出现脸色发红和手心出汗等症状。广场恐惧症患者出现惊恐发作时可以通过放松训练和脱敏疗法来进行治疗，放松训练主要是通过深呼吸或者是喝一杯温热水来平复心情能够缓解恐惧。

广场恐惧症患者往往会伴有惊恐发作，根据有没有惊恐发作，可以把广场恐惧症分为没有惊恐发作的和有惊恐发作的两种临床亚型。很多广场恐惧症来自于惊恐发作，当惊恐障碍得到有效的治疗以后，广场恐惧症会逐渐的消失。所以说惊恐障碍是原发病，广场恐惧症是一个继发性的。也有的表现是起病前没有惊恐发作，不在害怕的场所，也没有惊恐发作，只是在恐惧场所的时候，极度的恐惧，达到这个惊恐发作的诊断标准。当回避恐惧场所或者是恐惧症得到有效的控制以后，惊恐发作也就停止。这个类型当中，广场恐惧症是原发的，惊恐发作是一个继发的反应。还有一些表现就是广场恐惧症和惊恐发作是对同一个患者当中，患者在拥挤场所会有惊恐发作。一般情况下也会有惊恐发作，这种病例需要分析，分别给予适当的治疗，两种症状才能消失。这种类型叫做广场恐惧症和惊恐发作的共病情况。

行为疗法是治疗广场恐惧症的首选方法，对恐怖环境的系统脱敏疗法或暴露疗法，对恐惧症效果良好，环境可以是现实的。随着计算机技术的进步，虚拟现实的脱敏和暴露也开始运用，有研究研有临床研究提示认知治疗的短期疗效与药物相视而长期疗效可能更好，支持性心理疗法，包括使用心理动力学概念和治疗联盟来促进适应性的应对，药物治疗的话第一个是使用抗焦虑的药物苯二氮卓类的药物，它治疗的一大优势在于疗效迅速，对紧急情境下的强烈惊恐或者焦虑很有效，常用的药物有阿普唑仑劳拉西泮，但是因为他有成瘾不建议长期使用，长期我们可以使用一些具有抗焦虑，抗恐惧作用的抗抑郁药物数种SSRI类对广场恐惧症治疗有效。

广场恐怖症的主要表现是病人一般是不敢进入商场，公共汽车或者是剧院，教室等公众场合。病人不敢到人群聚居的地方，担心忍受不了那种场合下的极度焦虑情绪，病人往往会回避参加这种场合，甚至根本不敢出门对自己的亲人表现为过度依赖，这种表现形式一般是妇女患者比较多见，发病年龄一般是在20~30岁起病，恐惧发作的时候，病人可产生明显得抑郁情绪，强迫以及人格解体的症状。

广场恐怖症的发病病因还不清楚，可能和遗传因素、周围因素、家庭因素、个性特征、精神状态、学习压力等多种因素相关。广场恐怖症，可以分为伴惊恐发作和不伴惊恐发作两种类型。广场恐怖症的出现，导致患者工作和生活严重的受到影响，例如不敢去超市、不敢去菜市场、不敢乘坐公交、地铁、火车、飞机等交通工具，不敢进教室，甚至不敢乘坐电梯等。不敢出门，担心出门之后总是不安全，怕自己出现意外，到这些地方患者就感到紧张、恐惧、心慌、心悸等躯体不适的表现。

患有广场恐惧症，通常采用心理治疗和行为治疗。常以暴露疗法为主，先向患者说明疾病的性质，包括患者对处境产生的焦虑反应、预期焦虑及回避行为三个相对独立成分，以及针对这三个成分采取的治疗措施。引导患者想象害怕的场所或情境，然后鼓励患者进入现场暴露，反复训练，直到取得满意效果。