维生素D有促进钙吸收的作用，缺乏维生素D可以影响钙的吸收。但是人体骨骼发育的营养基础，骨骼肌重量全身99%的钙，只有充足的钙营养才能让软骨不断钙化、延长，使骨骼良好发育最终长高。如果孩子钙摄入不足，或者是缺乏维生素D而影响了钙的吸收，导致血液中血钙浓度降低，骨骼将释放钙到血液中，从而导致骨密度降低。孩子出现骨质疏松，导致长骨干骺端和骨组织矿化不全，最终导致孩子骨骼发育畸形和软化。

如果宝宝走路出现o型腿的症状可能是由于缺钙，也可能是由于身体缺乏维生素d，另外也有可能是由于遗传因素而引起的。因为引起o型腿的原因比较多，所以在宝宝学走路期间要适当的补充一些维生素d和钙质，以免由于缺乏维生素d，导致钙质不易吸收或佝偻病，而引起宝宝出现o型腿的症状。并且要适当的带宝宝进行一些户外运动，多晒太阳，促进身体内自然合成维生素d和钙质的吸收。如果o型腿症状比较严重时，要及时到医院就诊，采取科学有效的矫正方法，以免影响宝宝的正常发育。

宝宝一岁半了走路还有点O型腿，有可能是由于缺钙所引起，因为O型腿很多是由于佝偻病所导致，而佝偻病主要是由于缺乏维生素D所引起，缺乏维生素D会使得钙吸收障碍，从而导致缺钙，使得宝宝出现O型腿的可能。但是也不排除为其他原因所导致，因为像骨折、感染等也有可能会导致O型腿，所以建议宝宝应到当地医院骨科门诊进行就诊，完善抽血检查，明确是否缺乏维生素D或缺乏钙元素。

产后补钙可以口服钙片或者钙剂，具体用量根据有无症状来调节。特别是哺乳的产妇，更需要补钙，因为如果产妇缺钙会引起小孩缺钙，所以产妇可以通过口服钙片来补钙。产后缺钙，会导致产妇出现牙齿松动、牙齿敏感、腿抽筋、双脚无力等症状。产后缺钙骨质流失，还可以出现关节疼痛或者劳累后腰背疼痛。所以孕期和产后一定适当补钙，补钙的同时还要补充维D，这个可以促进钙的吸收。

宝宝如果缺锌缺钙缺铁的话，那么可以给宝宝服用钙铁锌口服液进行补充，同时给孩子补充维生素D来促进钙质的吸收。同时应该要注意让孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要挑食也不要偏食，同时口服益生菌，还有一些促消化的药物来帮助消化与吸收。让孩子多晒太阳，饮食上也可以适当的吃一些肉蛋奶鱼虾等含钙量高的一些食物，同时还应该要注意讲究孩子的个人卫生，避免病从口入。

如果宝宝查出来缺锌缺钙缺铁。这种情况下，首先可以在医生的指导下让孩子这些补钙补锌补铁的药物。比如吃点迪巧颗粒钙中钙葡萄糖酸锌口服液以及动物的内脏奶制品等等。如果是母乳喂养的话，宝妈平时也可以多摄入一些高钙高营养高蛋白的食物。比如牛肉大骨汤，排骨，核桃虾皮，海带，芝麻酱。菠菜ad钙奶。以及各类豆制品。这样也能间接的缓解宝宝缺乏微量元素的症状。

如果三岁的宝宝存在头发稀疏，而且发黄的情况，并不一定使由于出现了缺钙。引起这种症状的原因特别的多，比如在患儿存在钙、锌、维生素D等等营养物质缺乏的时候，都有可能会引起这样的症状表现。除此以外，如果患儿存在了其他原因所导致的营养不良，也可能有这样的症状。比如患儿出现了寄生虫病，胃肠道的相关病变，或者是存在了一些血液系统的病变，都有可能会产生这样的症状。建议此类患儿的父母可以及时带孩子去二级以上的医院进行就诊，明确病因。

如果两岁的宝宝有佝偻病的话，说明是由于长期缺钙引起的，这种情况需要慢慢的调理，可以带着宝宝去医院查一下微量元素看看，如果缺钙的话还要继续补钙，如果不缺钙的话可以不使用药物补充，佝偻病的恢复也需要一个过程，可能需要2~4周甚至更长的时间，在平常的饮食中可以给宝宝适当的添加含钙比较多的食物，比如虾皮，芝麻酱，排骨汤都是可以的，另外让宝宝适当的晒晒太阳，对于钙的吸收和转化也是有帮助的。

要想判断是否是因为钙缺乏所导致的脱发，可以考虑到医院里面去检查一下微量元素，微量元素的检查目前主要就是抽血检查，费用大概在100块钱左右，一般在检查的当天就可以拿到检查结果。微量元素检查主要就是检查的目前最常见的一些微量元素，而钙元素就包含在其中，如果患者查出来钙元素有异常，对症的进行补充就可以了。除了通过抽血检查微量元素以外，患者也可以做一下骨密度的检查，来判断是否具有钙元素的缺乏，不过这个检查缺点就在于费用比较贵。

宝宝在一岁半的时候，如果被查出缺钙，可以给其吃如下的药物和食物来补钙。第一，对于此类患儿，首先要求患儿的家长在医生的指导下给孩子服用一些补钙和补充维生素的药物。比如医生可能会指导患儿的家长在某个特定的时期给孩子服用一些粉剂或者是水剂来补钙。而此后还会指导家长给孩子多吃一些有助于补充维生素A、D等等相关成分的药物。第二，对于该类患儿还需要通过饮食的途径来给孩子补充钙质。比如需要在日常生活当中多给孩子吃一些牛奶、鱼肉之类的食物。