滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变
常见症状有关节疼痛、肿胀、局部温度增高和关节活动受限等
多种疾病和创伤刺激引起,如风湿类疾病、关节退行性病变、结核等
主要依靠药物治疗
金牌医生
内侧中
避免或减轻体力劳动强度,尤其是避免关节受伤。
注意关节保暖,避免着凉,出现关节肿胀及时就诊。
控制体重以防止病情加重。
避免感染、外伤等。
避免负重活动,避免长途疲劳行动、奔走。
注意保护关节,使用手杖、助步器等辅助器具,体重较大者应减重,避免对关节造成严重影响。
急性期滑膜炎在家进行护理时,注意卧床休息,注意保暖、避免着凉,避免过度劳累。
关节滑膜切除术后要注意抬高患肢。
对于恢复期患者,应进行股四头肌和关节伸屈锻炼,避免肌肉萎缩和关节僵硬。
定期复查。
注意疾病变化。
及时改进治疗方式。
有氧运动:步行、游泳、骑自行车等有助于保持关节功能。
适度进行太极拳、八段锦运动。
膝关节在非负重状态下做屈伸活动,以保持关节活动度。
进行有关肌肉或肌群的锻炼,以增强肌肉力量,增加关节稳定性,如下肢股四头肌等长伸缩锻炼等。
避免关节外伤、出现症状后尽早治疗是防治该类疾病的关键。
避免膝关节过度劳损。
要控制好体重,超重会加重膝关节压力,加重关节的磨损。
膝关节发生骨折等损伤要立刻就诊,及时手术,尽量复位到位。
根据情况决定是否需要延续治疗,以及以后是否需要不定期复诊。
如果出院后症状有所反复,需要及时就诊。
复诊时依然要携带个人疾病档案和报告单等。
复诊时可能会做体格、膝关节镜等检查,请提前做好相关准备。