育儿百科19个月 - 疾病专科

育儿要点

教宝宝学跑、陪宝宝折纸、陪宝宝唱儿歌、教宝宝认识更多东西、正确教会宝宝和其他小朋友玩耍，教会宝宝自己上下楼。

喂养方式

宝宝仍可以选择母乳喂养，也可以选择其他乳品（配方乳，兽乳如牛乳、羊乳等）喂养，但此时宝宝应该以饭菜为主食，乳品逐渐成为辅食。

1.主食

（1）保证卫生：宝宝的饭菜最好单独制作，保证清洁卫生，要软、烂、细、碎、味道淡，尽量减少糖和盐的摄入。

（2）种类多样：食物的种类应该丰富多样，以软糯易消化的食物为主，多吃谷类、肉类及水果蔬菜，避免大块的、完整、坚硬的食物，如豌豆、花生等，以免误吞、误吸，发生意外。

2.乳品

（1）喂养方法：母乳喂养，配方乳，兽乳（如牛乳、羊乳等）喂养。

（2）喂养次数：作为正餐的辅助，酌情喂养。

（3）喂养量：一天喂养奶量在500ml左右。

喂养注意事项

1.此时的宝宝吞咽功能还不是十分完善，所以应该避免汤圆、果冻之类的食物，预防误吸入气管，发生意外。

2.此时的喂养不需要按需喂养，宝宝的正餐可以和大人一起吃，乳品可以作为加餐。

3.新鲜的兽乳（如牛乳、羊乳）等取回来后，如果马上饮用，稍加煮沸即可，如不立即饮用，可放入冰箱中，可保存24小时。