育儿百科22个月 - 疾病专科

育儿要点

引导宝宝双脚跳过障碍物，单足站稳，宝宝自己切分东西、认识颜色，与宝宝互相亲吻表达感情等。

喂养方式

宝宝应该以饭菜为主食，母乳或乳制品可以作为辅食。

1.喂养次数：宝宝这个时候可以培养和家长一起进食正餐的习惯，保证一天3次的正餐，在两次正餐之间，可以适当添加母乳或乳制品当作辅食。

2.喂养种类：宝宝的消化系统发育已经较为完善，可以给宝宝提供多种多样的饮食，大人能吃的东西宝宝基本都能吃，应该保证营养均衡，每天有荤有素有水果，粗细粮合理搭配。

喂养注意事项

1.单独制作：宝宝的饮食最好单独制作，以清淡质软的食物为主，不要过多添加味精、酱油等调味品。

2.避免挑食：部分宝宝可能会挑食，这样会导致营养不均衡，不利于宝宝的生长发育，可以通过改变食物的做法等增添宝宝的进食兴趣，保证营养供给。