日常生活

宫颈息肉病人在日常生活中，要注意个人卫生、调整饮食、适度的性生活，并且及时治疗阴道炎、宫颈炎等疾病。

个人卫生

注意个人卫生，尤其是外阴部清洁，勤换内裤。

应避免用刺激性清洁用品清洗外阴和阴道。

调整饮食

饮食清淡（少油少盐），营养均衡，适当多吃蛋类、奶类、豆制品、粗粮，以及新鲜的蔬菜和水果等。

少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、油炸食物等。

戒烟戒酒。

避免过度性生活

炎症未消除前，避免性生活。

避免过度性生活。

性生活前后注意个人卫生。

及时治疗妇科疾病

如果出现阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，需要及时治疗。

定期妇科检查。

定期复诊

宫颈息肉容易复发，所以治疗之后需要定期复查。

按照医嘱定期复诊。

息肉摘除后，需要做病理检查，遵医嘱取病理报告后就诊。

如果出现白带异常、接触后出血等症状，需要及时就诊。

复诊时可能会做妇科检查、宫颈TCT、HPV（人乳头瘤病毒）检查，请提前做好相关准备。

预防

目前尚无预防宫颈息肉的有效方法，但是良好的生活方式有助于降低发病风险。

调整饮食，多吃蔬菜，少吃精制糖、肥肉、油炸食品等。

少喝酒，不吸烟。

经常运动，增强抵抗力。

注意个人卫生，避免用刺激性清洁用品清洗外阴和阴道。

定期做妇科检查，包括宫颈TCT、HPV（人乳头瘤病毒）筛查。

如果出现阴道炎和宫颈炎，需要积极抗炎治疗。