左眼皮跳与右眼皮跳这都是生理性疲劳的一种表现，因眼轮匝肌在不自主收缩舒张而引起的，应该注意休息，假如右眼皮跳，不要觉得是灾难来了，其实这是自己生物钟调节的提醒了，告诉我们需好好睡觉，要减少用眼。要营养均衡、多注意休息等，有利于病情恢复。

出现眼袋跟长期熬夜有关系。眼袋的症状是下睑皮肤松弛，眶隔脂肪堆积、下垂、脱出，显出下睑皮肤悬垂如带状臃肿；重型眼袋可见眶脂脱出和眼轮匝肌下垂，有些均超出框下缘，在眼睑下方颧弓处呈现新月痕迹，框下缘明显，整个下睑组织膨隆，有时可见下睑缘灰线微露。眼袋根据病因分为原发性眼袋和继发性眼袋两大类，原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年年轻人。继发性眼袋，多见于中老年人。

导致眼袋下垂的因素有以下几种：1、年龄增加导致皮肤和眼轮匝肌松弛。2、睡眠不好，水分潴留。可以通过按摩改善症状。3、睡前喝太多水或长期熬夜。4、眼下脂肪过多。

右眼袋跳没有什么预兆，是阵发性眼睑轮砸肌纤维震颤，常常发生在睡眠欠佳，视力疲劳或者是精神紧张，精神压力大，受刺激之后出现，偶发几秒或者持续几分钟，这种情况对眼睛视力没有任何影响，一般来说是生理性的，可以自己调整一下，可以局部热敷眼睛，改善眼睑周围血液循环，按摩穴位做眼保健操，平时要少看手机、电脑等电子产品，不能连续用眼时间太长，不能经常熬夜，要保持心情舒畅，减少心理压力。如果症状严重，还可以口服神经肌肉营养药物，如甲钴胺片和维生素B族。

右眼跳，只是因为右眼的控制眼睑肌肉的神经张力过高，从而导致的肌肉痉挛，这种情况与日常生活中用眼过度，熬夜，饮酒，精神紧张，吸纳饮食等因素有关。如果存在上述不良习惯的，应给予改正一般情况，轻度的眼皮跳，可以通过热敷的方法来进行干预，多数热敷1到2天症状会得到有效的缓解。如果持续不缓解的，建议到医院进行针灸或者口服药物治疗，针灸的疗程以及药物的用量要严格遵照医嘱执行。

单纯的脂肪型眼袋年轻人多见。大多是先天性的或者是遗传因素导致的。这种眼袋是脂肪膨出形成的，皮肤没有松弛，也无眼下皮肤皱纹。这种类型的眼袋可以通过内吸去脂的方法去除。

内切法祛眼袋是相对传统的术式祛眼袋，内切祛眼袋切口位于结膜内，术中主要将中央和内侧脂肪球祛除，减缓脂肪对下眼睑皮肤压力。注意事项1、内切法祛眼袋后未拆线前，洗脸时注意不要打湿伤口，不要揉搓下睑，要保持伤口的清洁卫生，防止感染。　2、内切法祛眼袋后24小时内，可以用冰袋局部冷敷，预防伤口的继发性出血，减轻水肿。如果一旦发生出血不止，应及时到医院复诊。　3、术后睡眠时头部垫高。　4、内切法祛眼袋当日，伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。不要急于服用祛痛片，因为阿司匹林类药物会加重伤口出血。　5、术后如有眼睛局部不适随时回访，滴眼药水减轻症状，预防感染。　6、内切法祛眼袋后5～7天拆线。拆线一天后可局部热敷，促进水肿尽快消退。内切眼袋什么感觉祛眼袋的方式有很多种，其中有一种叫做内切法祛眼袋。是在下眼睑的的结膜中做横向切口，经眶隔前进入或直接经睑板囊筋膜进入眶脂祛除多余眶脂，达到祛除眼袋的目的。它的优点是术后睑缘不会有疤痕遗留，不会影响睑缘形态，更加自然。

眼袋具有遗传性，一般如果父母亲有眼袋，子女有眼袋的概率都会比较高。遗传性的眼袋都在10岁到20岁会出现，大多是下眼窝脂肪先天性比较多，或者下框隔组织薄弱所致，下睑皮肤通常不会有松弛的现象。这种先天遗传性的眼袋，通过日常调养和护理是达不到很好效果的，建议可以通过经眼睑内入路剔除凸出的多余脂肪，眼皮外完全不会有疤痕。若有轻微皮肤松弛的现象，可以用激光的方法进行收紧皮肤。

我们知道有些老年人确实容易出现下眼袋的肿胀，这个很有可能就是激素分泌失调导致的，当然也有可能是肝肾功能出现的问题，还有可能是自身体质比较差导致的，所以出现这个情况之后一定要尽快去医院就诊，让医生看看具体的发病原因是什么，一定要对因对症的进行治疗。只有积极地解除致病因素，才能从根本上治疗这个疾病，最好还是进行冷敷，也可以冷敷热敷相互交替，如果长时间熬夜，长时间看手机电脑也容易出现下眼袋的肿胀，这个时候千万不要使劲用手去揉眼睛，往往会导致这种肿胀加重。

由于年龄的关系,眼眶肌肉松弛或皮肤松弛是造成下眼袋持续肿胀的主要原因,这种情况一般以手术治疗为主。极少数人下眼袋浮肿是由于近期喝水过多,或者是肾、心等原因所致,建议到医院就诊,排除身体其他基础疾病。