张作臻医生

肾虚导致的盗汗主要是由于肾阴虚内热引起的，它的主要症状就是晚上睡觉的时候出汗不自知，早晨醒来以后出汗已经自己停止了，还会伴有五心烦热、潮热、甚至骨蒸、耳聋耳鸣、失眠多梦、口燥咽干、大便干燥、小便量少、颜色深黄、舌红少苔、男性表现出性欲亢进、遗精早泄、容易勃起、射精量减少，女性可以表现出月经量少、颜色深红或者闭经、外阴瘙痒、阴道干涩等情况。调理的话，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归、杞菊地黄丸等进行治疗，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、熟地等泡水喝，平时要注意不能生气上火，不能熬夜，不能吃太多辛辣刺激的食物。

身体有寒气，这是中医的概念，就是说身体有怕冷、四肢不温等情况，多数是与脾肾阳虚有关系，调理方面，第一，药物方面可以吃桂附地黄丸、附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊、肾宝片等，如果是女性宫寒，还可以吃艾附暖宫丸、温经汤之类的药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，饮食方面可以吃牛羊肉、鸡肉、虾仁等温补性的食物，不能吃生冷、油腻、黏滑的食物，尤其是冰镇饮料和雪糕等等，第三，平时要多到户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，激发身体阳气，温暖全身。

牙痛可以是上火的原因导致的，可以是胃火大，也可以是阴虚火旺引起的，比如平时经常喜欢吃辛辣、刺激的食物，经常生气上火、熬夜等原因，导致肝胃火大，胃经入下齿中，环行口周，所以肝胃之火，循行胃经，就可以导致牙疼，以下牙疼为主，这种情况可以应用清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、龙胆泻肝丸、加味逍遥丸等药物进行调理，当然还有可能是由于阴虚火旺的原因导致的，比如经常熬夜、纵欲过度，以及随着年纪的增长导致阴液亏虚，这种情况可以应用玉女煎、知柏地黄丸等药物进行调理。平时饮食要注意，不能吃辛辣刺激的食物，如果疼痛剧烈，需要去口腔科就诊。

常用的健脾祛湿的中成药，包括参苓白术散、理中丸、五苓散、补中益气丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸、人参健脾丸等等，中药汤方面还可以选择二陈汤、平胃散等等，平时可以应用茯苓、党参、白术、猪苓、陈皮、荷叶等泡水喝，也可以应用莲子、芡实、荷叶、薏苡仁等煮粥喝，都可以起到比较好的健脾祛湿作用。当然，最主要的还是平时生活调理，不能吃太多油腻的食物，不能经常生气，上火，也不能熬夜，可以吃点芹菜，小米粥，山药等健脾养胃的食物，而且要多到户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，有利于改善脾胃功能，而且出汗还有利于湿气的排出。

身体有毒素和湿气，主要是与脾胃功能虚弱，运化水液能力差有关，简单来说就是由于身体代谢缓慢的原因引起的，所以调理方面：第一，药物上可以选择参苓白术丸，补中益气丸，健脾丸，归脾丸，健脾祛湿颗粒，香砂六君子丸，木香顺气丸等药物治疗，如果是肝郁脾虚，还可以应用逍遥丸，加味逍遥丸，柴胡疏肝散等药物治疗，平时可以用陈皮，茯苓，荷叶等泡水喝；第二，饮食上要注意控制油腻的以及甜食，平时不能喝酒，不能生气上火，不能熬夜，可以多吃一些芹菜，生菜，冬瓜等绿色蔬菜，保持大便通畅；第三，就是需要多到户外运动，通过运动可以很好的去除体内的湿气，促进胃肠道蠕动，使毒素从大便而去。

口中黏腻不爽，从中医的角度来讲，就可能跟肝胆脾胃有关系，当身体脾胃虚弱导致脾胃运化水湿的功能下降，则会生成痰湿痰湿，日久就会化热，湿热的特点就是粘腻，滞于中焦肠胃，上溢于口，则口中就会表现出黏腻不爽，同时，多会伴有甜味儿，而如果平时急躁易怒，就会肝火旺，肝属木脾属土木克土。肝火旺，就会导致脾胃虚弱，从而也会生成痰湿，肝火与痰湿相结合，就会变成湿热，肝火将湿热上承于口，也会发生口中黏腻不爽，同时会伴有口苦，烦躁，失眠等症状。

首先这种观点在中医学以及针灸学上并没有提到过，我觉得这可能是大众的一种误解，可能是因为哺乳期，是一个比较特殊的时间段，因为这时候需要给宝宝喂奶，临床上可能有极个别的患者对针灸不耐受或者说扎针灸以后出现回奶的现象，所以有一些人才会这么说，其实我觉得，不是这样的，哺乳期用药是十分慎重的，反而是针灸推拿这一些绿色疗法，更安全更有效，也不需要担心对孩子产生副作用，我认为，针灸并不会导致回奶，相反，对于一些母乳少，乳汁不通的情况，针灸还可以起到很好的治疗作用，所以最后建议，如果需要进行针灸治疗，建议到医院进行正规的治疗。

很多人容易出汗，尤其是脖子这个位置，甚至有的人在吃饭或者是运动的时候只有脖子这个部位出汗。首先我们的脖子这个地方，汗腺是比其他地方相对发达的，所以说它本身就比较容易出汗。另外就是如果身体肥胖，这种情况就是因为体内痰湿比较多，再加上，如果平时情绪不好，就更容易这里出汗，这种情况一般的建议，可以服用一些祛痰湿的中药，比如说，参苓白术丸，二陈丸之类的，平时可以用茯苓陈皮泡水喝，当然，还有一部分，是因为脾胃虚弱、气血不足导致的，这部分人同时还会伴有乏力，易生感冒等等，一般的这种人可以服用补中益气丸、玉屏风颗粒治疗效果好一些，平时要注意适当的运动增强体质，紧致皮肤，控制饮食，不要吃太多辛辣油腻的食物。

腋下出汗有异味有可能是属于正常的生理现象，因为我们的腋下汗腺是比较发达的，容易出汗，而且皮肤褶皱，容易藏污纳垢，出汗以后不及时清理，就容易有异味，这种情况需要注意自己的个人卫生就可以，平时经常清洁自己的腋窝，也可以喷洒香水遮盖气味，另外一种可能就是属于病理现象，比如说狐臭的患者因为汗腺比较发达，大汗腺排出来的汗液经过细菌发酵以后就会带有这种气味，这种情况应该去医院的皮肤科就诊，治疗办法依旧是保持个人的卫生，目前通过胸腔镜交感神经手术，有95%左右的患者能够止住汗液，清除异味。

宫寒老偏方。宫寒的治疗偏方（女，28岁）。我是威海市中医院主治医师，张作臻医生。宫寒这个很多方法可以治疗，艾灸，可以用喝益母草，可以用粗盐热敷，艾灸效果最好。图片因隐私问题无法显示。图片因隐私问题无法显示。这是你的舌苔？你好大夫这这个中药适合我喝吗。你这个舌苔完全不能给你诊断为宫寒，你这个应该是肝郁气滞血瘀，内火大的舌苔，你的月经颜色淡么？他把脉数是宫寒。图片因隐私问题无法显示。好吧，要是断定宫寒的话，我觉得这个方子可以用，不过我保留我的意见。这个中药适合我吗。宫寒的话，是适合你的。有个中医大夫看我的舌头说是血淤。我也是这样认为的，我认为是肝郁气滞血瘀，不像是宫寒。这个方子是中医看我的舌头给开的中药。额。我认为你是加味逍遥丸就可以了。平时用玫瑰花泡水喝。图片因隐私问题无法显示。你好大夫你看看我的舌头尖都是小红点点。我主要月经太少了。你可以自己看一下自己的舌苔，你的舌苔深红色，而且有舌乳头的肿大，这个明显就是内火旺的表现，而且还有淤斑，我问一下，你平时脾气是不是特别不好？对。晚上睡觉身上烫人脚冷。宫寒的病号会是什么情况呢？宫寒的病号，平时脾气是好的，而且痛经的时候腹部疼痛，用温热的东西就能够缓解，而且颜色是淡的，你呢？月经不来，或者是来的时候有血块，应该是颜色比较深，所以你是因为气血不够通畅引起的，而不是因为宫寒。因为你的火都都在身体内了，所以你就感觉身上发热，而末梢就会凉一些，因为你的火都在体内，不能温暖四肢。那我喝的那个方子有用吗。从我的角度，我认为你和这个方子是没有什么作用的。那该喝啥中药。我认为你吃一位加味逍遥丸就可以了，根本就不需要什么偏方，你就正统的治疗就可以。再就是可以去妇产科扎针灸。我给你看这个方子是活血化淤的。我看到的是活血化瘀的，但是这个方子是热性的，而你现在内火又特别大我认为你吃完这个方子之后上火应该挺厉害，所以我觉得不适合，我认为你吃加味逍遥丸就可以了，可以疏肝解郁，还能活血，还能降火。月经少是怎么回事。月经少，就是因为你气血不够通畅，瘀血太多。图片因隐私问题无法显示。图片因隐私问题无法显示。图片因隐私问题无法显示。这两个结果并不能影响你的月经量。淤血多能喝那个方子吗。不知道，我之前的解释，你有没有看明白，我是说如果是血寒引起的瘀血的话，你是可以吃那个方子的，但是你现在是肝郁气滞的，就不大行。这两个结果有问题吗。这两个结果问题不大，就是宫颈有炎症。大夫喝完中药能要孩子吗。这个情况你只要监测排卵就可以了，你有排卵就可以有孩子随时可以完成。用排卵试纸检测吗。或者是测基础体温，或者是去妇科监测。测体温能测出来吗。测基础体温，你要是会测的话，是可以测出来的。排卵体温升高是降低。降低