便秘怎么快速通便
如果是长时间的没有排便,且伴有明显的腹痛,患者会非常的痛苦,这时可以使用一些药物,如开塞露,或者是石蜡油,促进大便的排出,缓解不适症状。在日常生活中,还应预防便秘的发生,改善自身生活方式,饮食要清淡,不要进食辛辣刺激,或过于精细、坚硬的食物,适当的多吃一些膳食纤维高的蔬菜和水果。另外还可适当的补充一些益生菌及健脾胃的中成药。此外,还要保证充足的运动,增强胃肠蠕动,防止便秘的发生。同时,出现便秘还可能存在占位性病变,应及时到医院进行明确诊断,行便常规检查和肠道内镜检查,必要时还需行活组织检查。