史占广医生

强直性脊柱炎的发生会给患者的关节带来很大的危害，严重的影响到强直性脊柱炎患者身体健康，同时还会影响到患者的日常体育锻炼。可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。

问题分析首先向你说的这个情况应该是去医院先做检查，看看脑子里出现这方面问题的具体原因，你不能随便说出现这个问题的话就能购买药物来治疗的。意见建议像你说的这个药目前在医院里吃，不是常规的药物治疗也就是说一般医院都没有，所以说也不知道正常药店有没有这个药。

脚背腱鞘囊肿的病发率较高，病发后影响到脚部的正常活动，且会引发麻木、疼痛以及行走异常等症状出现，还会影响到患者的日常生活。提醒大家要关注脚背腱鞘的健康，一旦发病不能拖延就医时间，选用下述方法治疗，可大大降低脚背腱鞘囊肿的危害性。

你好，建议要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，要忌烟忌酒。还要多吃坚果类的食物，每天要早睡早起，不要熬夜，要多喝水，促进新陈代谢。

你好，腰间盘突出最简单的锻炼方法就是平躺在地上或者床上，然后双脚屈撑作为支点，头部和双手也作为支撑点，慢慢地将腰部往上挺起，保持这样的姿势十几秒时间，然后再慢慢地把腰放下，这样慢慢循环做几次，最关键的一点是整个过程一定要慢慢地做，这样既能防止腰部受伤，也能较准确地感应到腰部舒服的位置，每天坚持做一两次。

手骨折要注意饮食忌口，不能吃易胀气和不易消化食物，因为这些食物会加重身体不适，影响疾病恢复。建议患者多吃营养丰富、易消化的食物，如米粥、青菜汤、鸡蛋羹等。除此，还有以下六大食物也适合患者食用，可以适量摄入，有益健康。

你好，应该是缺乏营养，缺乏维生素所导致的，建议你平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，多吃坚果类的食物，补充微量元素，还要多吃蛋类，奶类，豆类，鱼虾等，这些食物给身体补充蛋白质，补充营养。要注意个人卫生，经常洗澡，保持皮肤清洁干燥。

20几岁的年纪来看，这个是生理现象可能性大，也就是声响是膝关节韧带和半月板的卡压可能跟以前膝关节有过外伤有关，形成陈旧性的愈合，所以弯腿的时候有声音，不要太紧张，可以去骨科拍个片子看看

脚大拇指关节疼危害性大，不仅会影响患者正常行走，严重的可能还会加重关节囊损伤，形成慢性劳损。要想避免此危害出现，就要格外重视脚大拇指关节疼痛，做好对因对症医治，消除危害。那么脚大拇指关节疼究竟是怎么回事呢？可能与以下六大原因有关，一起去详细了解一下吧。

你好，根据你的咨询仙灵骨葆可以对骨质疏松症有帮助。不能治疗腰椎间盘突出症。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗，疼痛严重服用止痛药芬必得胶囊。医生询问