蒋科卫医生

现在可以参考我的文章《踝关节扭伤后的康复训练方法》进行，不能再卧床了，骨髓水肿可以口服中药，如果你北京有朋友可以来门诊找我，我有专门消除骨髓水肿的中药。疾病：足部骨髓水肿。病情描述：本人于2017年2月19日骑电瓶车不慎从电瓶车上摔下来，刚开始拍了片子医生说没事，两个星期就好了，于是本人就去上班了，(教师行业过了两个星期后，发现脚越来越严重于是在3月9号拍了磁共振，医生说是骨髓水肿不能上班需住院观察，于是本人就一直卧床休息直到今天4月2号脚还是没消肿。用了各种方法，有人说用盐水泡消肿，有人说用艾草，有人说热敷，但肿还是没消，请问是为什么？想获得的帮助：请问这些方法是否可行?还需要卧床休息多久才能走路?。所就诊医院科室：阜阳市阜南县仁和医院,骨科。用药情况：刚开始吃的三七伤药片和仙灵骨葆胶囊，分别吃了两盒感觉没多大作用，现在吃的是地奥司明片。我已上传病历资料。医生这是我3月9号拍的磁共振。一直卧床休息到4月18号。我已上传病历资料。这是4月18号(昨天拍的磁共振。本人看了好多医生，有的医生说不可以走路负重，有的医生说可以走路，做康复训练，本人很纠结。请问我这种情况到底能不能走路?。@医生助理。为什么还没有回复呀！本人比较着急。目前的时间肯定可以活动了，骨髓水肿恢复慢，主要是进行康复训练，不知道你按照我的文章进行床上康复训练了吗？估计你们当地没有专门的康复机构，只有这种简单方法恢复了，最好不要用热水长时间泡脚。请问医生，可以下地走路，但是最后佩戴一个支具。佩戴支具走路是什么意思？??。这种支具是可以佩戴在踝关节上，同时还可以穿鞋的东西。好的

距骨软骨损伤是难题，手术治疗成功率30%；保守治疗主要是免负重，物理治疗，关节内注射玻璃酸钠，恢复主要看个人体质

你的半月板损伤情况有多严重，一般不需要也尽量不要半月板移植，进行半月板修复或者缝合即可，半月板缝合手术总费用要看缝合的位置，数量，是否需要缝合来定，但是医保的病人半月板器械费用报销70％

产后的关节痛不说明膝关节本身的老化，因为这种疼痛是内分泌变化引起的，主要是恢复肌肉力量训练，全身的体育锻炼。但是我有积液啊。我也可以锻炼么。我每次多动了就膝盖更疼。预约医生蒋科卫提交时间:2016-09-28。18:14预约时间:2016-09-28产品信息:新患者咨询疾病:膝盖不能下蹲疼病情主诉:产后一个月发现上下楼梯膝盖疼，后来发展到下蹲疼，甚至坐下去站起来也疼。后来指关节肩关节腰也都疼。后来做了磁共振说。骶髂关节致密性骨炎，膝盖磁共振有轻微积液，无肿胀。当时骨科医生没说什么就叫我回家修养，后来我去江苏省中医院吃了两个月中药好转。其他都好了就膝盖下蹲还疼。医生说有点磨损了,现在就是走多了路会疼。平时下蹲也不行，我该怎么治疗。

如果特别担心，这两种药可以不吃，只锻炼股四头肌就可。我会着重锻炼股四头肌，还请问下您，听说有种叫“纯天然锯峰齿鲛软骨粉”能促进自体软骨再生，还没副作用，是补充替代医疗的一个办法。但本人有肾结石，不知道能不能吃，（同时看了下网上类似这种软骨粉的介绍，质量参差不齐，感觉不太可靠。），请蒋医生能不能给个建议，我也知道膝盖软骨退性病变（我是因为跑步锻炼不当造成的）是不可逆的，但是平时一直有游泳的习惯（冬季是室内恒温游泳池），不知道我还能不能游泳呢（尤其是秋冬季）？目前没有那种药物确定能够促进软骨愈合的，可以游泳。还想问下您，医生推荐的背靠墙静蹲这种锻炼股四头肌的方式，但我试了几次，感觉会加重疼痛。请问我是该停止这种锻炼方式，烦请蒋大夫给个建议，静蹲疼痛就不适合，可以改为床上训练或者坐着

1。肌肉萎缩多数可以恢复，但是需要有专门的康复医师指导，如果没有条件参照我的文章练习吧，要吃点苦，坚持。2。饮食上主要是高蛋白饮食。

要考虑风湿类疾病的早期，还有很多种疾病早期关节会肿，建议详细检查。目前的中性治疗就是休息，口服一种消炎止痛药物，比如扶他林，连续用药3周。是因为我长期剧烈运动，所以才肿的。那就好的多。一般是软骨的超载荷损伤。好好休息一段时间。那平常需要注意什么呢。能走路吗。蒋医生我就是髋股关节发育不良所以剧烈运动才肿的，请问消肿之后，以后有什么要注意的吗。会不会以后都不能下蹲了。有点害怕，感觉未来没有方向了。我现在每天都上班，这个是不是很严重，我需要趟床上休息几天吗。不用紧张

周邵华：26岁不能诊断肩周炎，你的诊断有问题。（肩周炎是衰老性疾病），建议你行X线和MRI检查，没有确诊前，先不要用各种治疗。我马上去查,不过我很害怕,不会是很大的毛病吧。这几天白天好些,晚上整个左臂都是疼的,一个月前左胳膊活动受限,医生告诉我是肩周炎要锻炼,经锻炼一段后,现在活动有很大好转,只是疼.能不能请蒋大夫分析一下有可能是什么毛病,我心理很害怕,有点怯去医院.。对了,我经常在电脑前工作,不知道和这有无关系,可以理解你的心情，某些长期伏案的人也会有肩部疼痛；建议你最近降低工作强度，中间做做广播体操，每周两次体育锻炼，如果疼痛依然，就应考虑到医院检查。

现在的症状是手术后的反应，该正常锻炼还是要进行，今年有必要复查，拍X线片，如果有关节炎的表现应该再打玻璃酸钠。什么样的症状是有关节炎的表现？关节炎的症状就是劳累后、寒冷后疼痛，休息时各种活动都没有疼痛；没有必要作跪膝运动，我记得没有教过你。

可以的运动是：一。严格按照我的文章进行股四头肌锻炼。二。可以骑车、游泳，走路时间不能过长。不用吃补钙的药物，女同志恢复的较慢