崔永华医生

采取系统脱敏治疗，是咱们最常用的安全的治疗恐怖症的方式，危害就是你不能见到这种东西，不能进到这种环境，比方去大会堂、去会场一看全是人你就受不了，或者一看哪个图片全是密密麻麻的数字就受不了，所以这危害就是当接触到这些事物的时候，会影响你也会影响你的功能，比方今天请你去讲课，你一看到会场里这么多人吓得不敢讲了，这会对你影响也很大。

１、除了睡觉以外，其他任何时间都不要在床上。把床当作睡觉的专用场所，不要在床上从事任何与睡觉无关的活动，例如，躺在床上看书、看电视、听广播等。２、躺在床上30分钟后如果仍然睡不着，必须马上起床离开房间，去做些温和的事，如听轻音乐、写日记、看闲书等，但不要抽烟、吃东西或者做体操，等到有睡意时才重新上床

中度抑郁一般不是特别的严重，患者会出现郁郁寡欢、兴趣缺乏、思维迟缓等表现，但是还没有到悲观厌世，甚至出现自杀行为的地步。患者可以在医生指导下使用氟西汀等抗抑郁药进行治疗，也可服用地西泮促进睡眠。但如果中度抑郁症接受了药物治疗等系统治疗，病情只会改善，越来越好，不会发展成为重度抑郁症。中度抑郁症是否能变成重度抑郁症，要看患者是否接受药物治疗及心理治疗。患者也应该建立起信心，充分的去配合治疗，坚持治疗，才可以消除抑郁。

焦虑症疾病的出现影响到了很多朋友的身心健康，同时也困扰到了他们的生活，我们必须要将焦虑症关注起来，特别是需要进行相关的治疗，我们可以通过中医来进行治疗，下面为大家介绍一下焦虑症疾病的中医治疗办法会有哪些呢。失眠焦虑症的中医治疗方法有哪些焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：第一，它是无缘无故的、没有明确对象

儿童抑郁的易患人群其实要是仔细划分的话也会有，举个例子，它多发生在比方父母就是这种抑郁性人格，父母就是这种抑郁焦虑性人格，所以他的孩子也容易形成这种倾向，所以这种抑郁焦虑性，人格倾向的孩子最容易发生抑郁症。另外如果家庭氛围不好，家庭氛围不和谐，家庭氛围不安全，经常充满了虐待和暴力，这类孩子经常接受各种不良的心理刺激也容易发生抑郁的情况。如果是首发的抑郁症，比方从来没治疗过，以前从来没得过，这类孩子的治愈率更高一些，他能达到50%到60%几乎好了就不犯了，另外的都会反复。有人做过12个月的随访，假设好了的孩子，在12个月之内有40%的人还是有复发的现象，所以它还是一个非常容易复发的疾病。

抑郁症能治好吗?抑郁症的治疗效果和患者的配合程度息息相关，由于抑郁症属于一种心理疾病，所以心理疾病的治疗和患者的配合程度有很大的关系，患者如果能够正确认识自己的疾病，并且正视自己的疾病的话就可以对治疗有很大的促进作用，下面为大家介绍治疗抑郁症的详细方法。抑郁症能治好吗?抑郁症的治疗办法有以下几种：一

精神分裂症的出现带给他们的侵害是极为严重的，我们必须要多了解此病的知识，提醒朋友们在生活中必须要将该病的症状表现重视起来才行，而且我们要注意做好此病的相关预防工作，来看看患上精神分裂症之后的症状会是什么呢。一、精神分裂症的早期症状：时隐时现的内容是不固定的性格，改变和最常见的神经症状，也可表现国家强

抑郁症使用的药物，比如五羟色胺再摄取抑制剂，比如帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林等等，每个药物的副作用有所不同，但是大多可能会出现头晕、乏力、困倦或者精神萎靡等表现，也有可能对于肝功能、心脏或产生一定的影响，但是只要加强监测，控制在合理的范围之内，有效的对抗，一般不会影响它的治疗的。

因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。五个妙招去黑头　　阳光可以说是皮肤老化的最大杀手，黑色素则是天生防护阳光伤害的因子;而黑色素的量则取决于每个种族肤色

焦虑症和抑郁症经常在临床上共病，临床上焦虑症的患者如果持续的出现紧张焦虑、担心害怕这些症状，持续的预期性的焦虑，患者会逐渐出现抑郁的症状。焦虑的患者恰恰相反，他经常考虑到自己如果疾病加重死亡会怎么样，更多的是怕死的焦虑状态，所以焦虑是怕死，而抑郁症是想死。同样的道理，在抑郁症患者身上也会看到紧张焦虑