郭向飞医生

一只脚的脚后跟突然出现疼痛，这时多数由运动过量，或者有受力不均衡导致。比如爬山或者跑跳这种运动之后出现的疼痛，而这种疼痛多数是刺激足部滑膜组织，引起的局部肌筋膜炎。如果是短期可以通过休息、局部热敷、泡脚手段自行缓解。如果这只脚突然疼痛超过1个月，得不到较好的恢复，这时就有必要拍X光片，看局部有没有增生的情况。针对这种情况，局部可以注射消炎镇痛药物，同时也可以做局部的小针刀进行松解等治疗，能较快缓解足底滑膜炎这种情况。

女性同志出现月经以后的腹部不适，这种情况其实在年轻女性或者月经不规则的女性中较常见。主要原因是个体体质、自身习惯。比如现在年轻人爱穿露脐装等，在年轻时用露脐装用的较多的女性，到中年以后痛经情况，或者月经不调情况发作率明显增高。具体是什么病要辨证看待。具体情况如下：1、如果每次都有月经之后出现的疼痛，多跟激素水平有关系，是不是有器质方面的问题；可以到医院妇产科进行子宫、附件、输卵管等这类超声检查，明确有没有器质方面的问题，比如炎症。针对这些问题，可以适当使用消除局部炎症的药物；2、如果没有特殊病因，建议女性避免寒凉，比如饮用冷饮，或者其它不良的衣着习惯等。如果疼痛较为剧烈，推荐使用最常用的非甾体类止痛药，比如在肚脐周围可以用止痛贴，这样的效果也较为理想。

其实治疗感冒头痛最快的方法是多休息、多饮水。如果发烧没有超过38℃，其实并不建议多用解热、镇痛这类药物。另外中医有很多能比较快速治疗感冒后疼痛症状的方法，比如说整脊疗法、针灸等绿色传统疗法，均可尝试。如果感觉仍未缓解，可以尝试服用西药，芬必得、布洛芬这类药物缓解疼痛。感冒以后出现头痛，其可能为头痛的并发症。或者是出现感冒之后自身机体正在调整状况。这时其实并不建议去应用非常强效、非常快速的治疗方法。患者需尊重疾病自然规律，正常情况下，感冒之后1周左右多饮水、多休息，控制好发热情况，感冒能够自然恢复。

胃受凉后疼痛，多数是因为慢性胃炎、或者慢性消化性溃疡因素，治疗方法如下：1、避免受凉，如冷饮尽量少用；2、服用保护胃黏膜药物或者增加胃动力药物；3、如果经常出现胃受凉后疼痛，可于适当情况下进行胃镜检查，观察是否溃疡、出血、或是单纯的消化不良，所以在饮食上应该注意，并避免受凉、劳累；4、平常胃部应注重保暖，比如夏天有时女性同志为美，穿露脐装，会导致胃寒、胃凉，因此需适当注意保护。

耳朵后边的三叉神经痛，这种是一个比较不常见的一个类型，这个是多数，也是合并有颈椎方面的问题导致的，那么这个时候我们就要明确病因，去看是颈椎的因素占主导，还是三叉神经痛占主导，那么这时候我们就在门诊会做一个诊断性的治疗，也就是在这个耳朵后边的神经出来的地方扎一个针，那么给一些局麻药，看看这个疼痛是否会消失，从而来判断是颈椎来的因素多，还是三叉神经本身有问题，那么我们明确了这两个原因，主要是哪一个占主导之后，那么我们治疗就是针对这个病因，去做一些微创的介入治疗来根除它。

耳后三叉神经痛临床较不多见，但会伴发耳后疼痛、耳道疼痛或嗡嗡作响，此种情况，考虑以下几种原因：1、三叉神经原发因素：通过头颅核磁共振检查三叉神经周边有无压迫、肿瘤、炎症等情况，确定三叉神经痛是原发还是继发；2、高位颈神经压迫症：通过颈椎核磁共振，检查有无高位颈神经压迫症状和高位颈椎周边炎症。此类情况均可导致耳后三叉神经痛。根据耳后三叉神经痛的病因，针对性采取神经阻滞或者微创介入治疗，以此缓解疼痛。

视频摘要：颈椎病可以引起后枕部、后脑勺这些区域的疼痛，并且发作的几率也比较高。经常见于长期一个姿势，职业的白领这些群体。因为颈椎的高位，比如颈23、颈34、颈45，这3对神经有个交联。向头支配头面部的感觉，发出了4对的神经叫枕大神经、耳小神经，颈后神经和锁骨上神经。后脑勺这个区域，主要是枕大神经的区域。所以，颈项部有颈椎病的情况，经常会刺激或者压迫到枕大神经，从而引起后脑勺的胀痛。出现这种情况之后，可以通过局部的注射，注射消炎、镇痛的药物或者局部针刀松解，消除这种症状。

手关节疼痛主要根据疼痛位置确定病变性质，具体分析如下：1、指间关节末端：通常属于骨关节退化表现；2、掌指关节：若伴有梭形肿胀，此疼痛属于全身性疾病类风湿性关节炎症状的一种表现；3、部分手指关节：高尿酸血症患者，若短期内某些手指关节疼痛，且位置比较局限，此种情况可能有局部腱鞘或肌腱等方面病变。针对以上不同病因采取相应措施治疗，如拍X片观察手指关节有无变形，局部有无滑膜增生退化等，若无此病变，即可口服氨基葡萄糖等药物；若疼痛剧烈则给予非甾体类药物缓解疼痛；若无明显效果，还可通过风湿免疫科治疗方法，如自身免疫肿瘤坏死因子注射等缓解疼痛。

一、什么是膝关节骨关节炎?膝关节骨关节炎是人类最常见的一种关节退行性病变，就是人们常说的膝关节骨质增生、长骨刺等。主要发生在膝、踝、y等负重关节，多见于中老年人，特别是女性体胖者。膝关节骨关节炎的主要病理改变发生在关节软骨，包括磨损、变性

背部肌肉酸痛的具体原因，最有可能是肌肉的劳损，由于长期或者是近期过多活动，而引起肌肉组织牵拉而引起的慢性损伤，这种可以引起背部的疼痛。再就是筋膜炎，筋膜炎是背部的筋膜在受到局部外伤或者是慢性牵拉性损伤以后出现的慢性无菌性的炎症，称之为背部的筋膜炎。还有可能是因为局部的感染，局部感染可以引起背部肌肉的酸痛，这种情况下一般伴有发热或者是局部的压痛。