梁彩平医生

糖尿病人如果在控制好血糖以后是可以适当的吃一些菠萝的。菠萝里面含有人体所需要的大量的维生素，适当的吃了以后可以增强人体的免疫力。如果在患糖尿病，血糖一直得不到控制，最好不要吃菠萝，因为菠萝里面含有一定糖分存在，在食用以后可能会出现血糖的继续升高和波动。糖尿病人一定要在医生的指导下定时定量的服用降糖药物，在生活中也要少吃一些含糖量较高的食物。

糖尿病患者可以少量的吃一些生花生，因为花生里面富含比较多的维生素c以及微量元素硒，还含有白藜芦醇等成分，可以帮助人体降低胆固醇、预防动脉出现硬化的现象，帮助患者预防心脑血管疾病的发生。患者需要注意的是每次不能够吃太多生花生，因为花生里面同样含有糖分以及脂肪，患者每天的食用量尽量控制30颗以内，以免引起体重增加，使血糖升高，还有可能引起脂肪肝、动脉硬化等现象。患者平时要注意饮食营养均衡，吃口味清淡的食物才有利于血糖的控制。

甲减是属于好治的。出现甲减主要是由于体内的钾流失所引起的，也有可能是由于钾摄入不足的原因。通常表现有四肢乏力和面色苍白，甚至还会出现恶心呕吐和食欲下降，患者的身体还会出现颤抖和乏力，平时可以通过改善生活方式来进行调理。在日常生活当中可以适当的吃一些紫菜、海菜、海鲜之类食物，但是一定要控制好用量，摄入过多以后可能会使体内甲功能紊乱。

促甲状腺激素TSH就是甲状腺功能的检查。甲状腺不分泌激素，就会引起甲状腺激素不足，也就是常见的甲状腺功能减退，甲状腺过多分泌就会引起甲状腺功能亢进。如果患者怀疑自己是甲减或者是甲亢，需要到医院做一下甲状腺功能的检查，这样才可以确认病情。在治疗的过程中，一定要多吃一些有营养的食物来补充体内所需的营养，同时还要锻炼身体，增强身体的抗病能力。

促甲状腺激素tsh是促甲状腺激素垂体分泌的一种激素，如果出现促甲状腺激素偏高的症状，可能是由于甲状腺功能出现亢进的现象，需要及时的到医院内分泌科进行检查，也可以对甲状腺功能进行检测。可以在医生的指导下口服一些药物，使甲状腺功能减退控制病情继续发展，患者还需要有一个良好的饮食规律，不能经常熬夜和吸烟喝酒。

如果想要补充蛋白质，最好是吃优质蛋白的食物。优质蛋白主要包括动物蛋白和植物蛋白，动物蛋白有鱼肉，虾肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶等。植物蛋白主要包括豆制品。这些优质蛋白里面含有人体不能合成的氨基酸，所以及时的补充对人体有很重要的意义。为了保证营养的全面，还要多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果。

要吃一些含动物蛋白和植物性蛋白比较高的蛋白质补充最快。高蛋白质的食物一般有牛奶以及鱼虾和大豆，和一些坚果类的食物等。蛋白质是人体必需的营养物质，主要是由氨基酸组成的，有新陈代谢和促进人体发育的作用，但在食用过程中一定要注意合理膳食，避免过量食用过多。

甲减的孕妇是可以适量的喝一些甲鱼汤的。甲减这种病主要是身体内的碘含量过高引起的，病人只要不吃含碘的食物是可以的。甲鱼含有优质的蛋白质，但是甲鱼不含碘，所以甲减的孕妇是可以适量的喝一些甲鱼汤的。甲减的病人通常会出现身体疲乏无力、出汗严重的病人可能会出现脖子肿大的现象，所以怀孕中的甲减妇女要定时的去医院进行产检，预防疾病蔓延。

血糖16，具有一定的严重性。一定要引起重视。如果是正常人空腹的血糖通常在6.1之内。如果是餐后2个小时的血糖也应该控制在7.8以内。血糖16，应该及时的到正规的医院就诊，内分泌科。做1次详细检查，选择合适的降糖药物，或者是注射胰岛素治疗，在药物治疗的同时也要配合上运动疗法，饮食疗法，饮食以清淡为主，多吃一些粗粮，多到户外进行一些有氧运动。

吃了过期的药有的会出现一些不良反应，同时过期的药并不能够达到治疗的效果。因为药物都是有个保质期，如果是过期以后就会失去药效。如果此时服用以后，不但没有得到疾病的治疗，反而会耽误病情，会造成病情更加严重，甚至有的会出现不良反应，以及出现一些腹泻、腹胀以及中毒等情况的发生，具体需要看服用的是哪一类的药物。另外如果是药物储存不当，在没有过期情况受潮变质等情况，使得药物也不能够服用，避免引起胃肠反应。