黄世敬医生

百令胶囊为处方类中成药物，其主要成分是发酵的冬虫夏草菌粉。具有补肺肾，益精气的功效，主要适用于补益肺肾，可以适用于慢性的肾功能不全，慢性支气管炎等疾病，用于肺肾两虚引起的咳嗽，气喘，咳血，腰背酸痛等症的治疗。还用于保护肾小管上皮细胞，防治药物肾毒性所致的肾小管损伤。

经常喝牛奶确实有助于变白。因为牛奶中有丰富的维他命和矿物质，可以预防黑色素在皮肤中的沉淀，经常饮用牛奶对皮肤有一定的好处，也会令皮肤更加白嫩光滑。而且它当中含有丰富的蛋白质，能够促进骨质的消化吸收。还可以补充人体的微量元素。

桂枝茯苓丸对子宫肌瘤有一定的治疗作用，能活血化瘀，还能恢复患者引起的各种症状，如闭经，痛经，阴道分泌物增多等。桂枝茯苓丸主要由桂枝，茯苓和一些健脾利湿的中药组成，对改善因湿盛引起的子宫肌瘤很有帮助。这种药见效慢，持续控制症状大约需要5到10天。

海带对甲状腺肿大和结节是可以食用的，但是对甲亢不能食用海带，对甲状腺功能亢进是不能食用海带的。海带是常用的食品，也是常用的中药，海带它的主要作用就是软坚散结。主要是用于比如说甲状腺，但是要注意，一般是用于甲状腺功能低下，因为它比较含有碘，碘如果量摄入过多导致甲状腺功能亢进，所以一般适用于甲减或者预防甲状腺，但是因为膳食纤维，当我们使用过量的时候会胃不舒服，所以我们在使用海带时尽量的不能一次食用太多

早晨最适合吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质丰富的食物。早餐可以适当的吃一些纯牛奶，面包，面条，早餐还可以喝酸奶，能够有效为身体提供营养所需。以吃苹果，苹果富含膳食纤维素和果胶，能促进肠蠕动，通利大便。总之要食物多样化，做到食材新鲜。

艾灸能回阳救逆。对于一些休克患者，艾灸百会穴可使患者苏醒。艾灸具有温中散寒的作用，适用于虚寒引起的月经病、下体疾病、肝郁脾虚引起的消化系统疾病，如腹胀、腹痛、腹泻等，艾灸还可以强身健体，艾灸足三里、神开、气海、关元等，可达到强身健体、增强免疫力的作用。灸法禁忌，从本质上讲，灸法是一种火疗法。对于一些

如果是由于乳腺出现这种胸部胀痛，尤其是在月经来潮之前，出现有这种病情时，是，体内激素分泌有所增高，从而对乳腺局部造成刺激，，如果女性患者胸部乳腺囊性增生时，乳腺导管扩张，可出现胸部胀痛情况。如果女性患者胸部乳腺发炎时，乳腺导管被阻塞也会出现胸部胀痛情况。

腿部肿胀和足部肿胀最常见的原因是下肢深静脉血栓形成，导致远端静脉血回流受限，因此在急性期可抬高患肢，可促进血液循环，同时应用低分子量肝素皮下注射，抗凝治疗。如果这个下肢肿胀是心功能不全所致，应使用利尿剂，可选择静脉注射速尿，消肿效果特别理想，并积极改善微循环，对症治疗，监测血压变化。

石斛是甜的，轻的，微冷的。入肺胃经，具有益胃生津，滋阴清热的功效。临床上常用于胃阴不足，烦渴，作呕，胃痛，舌燥赤或舌无苔。常与麦冬，生地，栝楼配伍，因热伤津液。若因胃阴不足而少食干呕，常与沙参，山药，生麦芽同用。发热后期可与知母，芍药同用。石斛可与其他中药配伍使用，也可与鲜品煎服。服用时，如有不适建

石斛性味甘淡，微寒，入肺胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。可以治疗胃脘痛，上腹胀痛等。还可以养阴生津，起到退热的作用，尤其是鲜石斛，它的生津退热作用比较强，石斛还具有护肝利胆的功效，可以用于治疗肝炎，胆囊炎，胆结石等肝胆疾病。石斛可以用来做汤喝，也可以用来炒菜或煮着吃，还可以晒干后泡水喝代茶饮。