曹秋云医生

莫名其妙的心烦一定是有原因的，如果不是当下，则可追溯到过去的一段时间是否有慢性的、积累性的令人不愉悦的因素。如同合不来的人相处，即便当下没有吵架等，但长期之下便会心烦意乱。如果找到这种原因并消除掉，则会好转。另一种则是情绪问题如抑郁症，要对症治疗。

精神分裂症三分之一的患者能够达到临床上的治愈，三分之二的患者需要长期的治疗，其中部分患者用药效果较好，但是不能停药；还有部分患者用药可能达到部分治愈。患者第一次治疗都是治疗三到五年的时间，然后慢慢减小剂量。如果患者停药后又发病，患者需要终生吃药。

心烦、心慌、焦虑一个可能是心脏问题如早搏、心律不齐等；另一个则是心理问题，如焦虑可能心慌胸闷，严重的有急性焦虑发作、惊恐发作，而在心脏科查不出病，仅有短时间的窦性、血压升高等症状，这往往是焦虑情绪，经过改善情绪，就能恢复。

心理疾病和躯体疾病是一样的，身体、心理遇到一些创伤、干扰就会出现疾病，比如抑郁焦虑就是情绪感冒，心理疾病都和压力、外来事件有关系，是很正常的现象。身体内部生化的改变造成心理疾病的表现，药物治疗之所以有效，是有生物学基础。所以应该正常、科学的面对它。

考前的紧张来源包括个性、压力太大、将后果考虑的太坏。如果是个性问题比如过度追求完美，就针对个性特点去引导他；如果是用力过度，就调整作息，适当增加休息；更多是对考试负面结果考虑过多，要让考生不考虑考试结果，尽量学习放松。如果实在没有效果，就药物治疗。

抑郁情绪分为几种，一种是一件事引起的抑郁，此时转移注意力、放松即可，这是自我调节；另一种是无法通过积极的自我调整而好转或者长期抑郁，这是一种问题或障碍，此时建议看心理医生，做心理调整或药物治疗，进行抗抑郁治疗，往往也能好转。

更年期失眠是更年期综合征的一种表现。更年期激素水平变化，该阶段里的压力和情绪问题都可能导致更年期失眠。但更年期失眠可以自愈，因为更年期本身就是阶段性，等患者适应了较低的激素水平，整个状态也会慢慢恢复。短暂的失眠不必紧张，但长期且严重失眠还是建议去治疗。

躁狂抑郁症简称为躁郁症，是一种以情感异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病，兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现。其情感改变的特点为过度的情感高涨或过度的低落，其思维和行为随之相应地改变。该病发病期间表现为情感高涨时称为躁狂，表现为情感低落时称为抑郁。

躁狂抑郁症简称为躁郁症，是一种以情感异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病，兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现。其情感改变的特点为过度的情感高涨或过度的低落，其思维和行为随之相应地改变。该病发病期间表现为情感高涨时称为躁狂，表现为情感低落时称为抑郁。

了解一个人是否是产后抑郁症，一个是医生对病人的问诊，询问症状、表现和持续时间；另一个是做心理测试，测试过程中，如果受测人能如实反映内心感觉，结果往往会比较可靠；心理测试通常用抑郁自评量表或症状自评量表。一般根据问诊和测试结果相互印证做诊断。