郝阳泉医生

骨质疏松症患者的三个饮食禁忌：1、骨质疏松症患者禁忌高盐饮食。过多盐分摄入会让钙质随着尿液排出，患者钙质丢失的也会相对较多。2、要避免摄入高磷酸的物质，因为它会导致微量元素丢失。3、要忌食些富含咖啡因的东西。4、要戒烟、戒酒。

半月板3度损伤一般难以愈合，需行手术治疗，术后系统性功能锻炼。1度，2度损伤，可保守治疗，给予石膏外固定或支具外固定六周，口服活血化瘀、消肿、止痛的药物，如塞来昔布、盘龙七等。拆除石膏后，系统性的功能锻炼，若出现疼痛不缓解或交锁征，需行手术治疗。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由

这个问题也是比较笼统的一个问题，后背中间应该是一般是从颈椎的到胸椎这一段会出现疼痛，现在也属于一个常见病，它属于劳损性的疾病，一般来说当然这个疾病，首先要排除骨质的病变，比如说，我们一定要去拍片子，做影像检查，或者核磁排除一些器质性疾病，如果只是局部的压痛劳损引起的，比如现在这种低头族，每个人都是拿着手机，尤其是女性追剧这样的情况很多，就会长期劳损，这是一种最常见的斜方肌损伤引起的这种，当然还要排查一下别的，比如说常见的强直性脊柱炎，还有老年的骨质疏松，这些疾病，还有风湿，类风湿一类的疾病。

是产后补钙这个是非常有必要的，因为在产后以后身体的机能下降，身体比较虚弱，适当的补钙能够，很好的提高身体的机能，尤其是在哺乳期的时候，乳汁内的含钙量也会消耗过多的体钙，这个时候及时的补充非常有必要，如果说引起了缺钙现象，很有可能会造成腰酸背痛，手脚抽筋还有可能会造成骨质疏松等。产后补钙还是因人而异的，因为每个人的体质不一样，所以需要补钙的时间是不能确定的。

手腕腱鞘炎的治疗也需要适当的方法，那您知道手腕腱鞘炎的治疗方法有哪些吗?专家表示，手腕腱鞘炎的是骨髓炎中的一种，一般来说，是由外伤和刺伤引起的。下面由我们一起来看看手腕腱鞘炎的治疗方法。 1、防止过多使用拇指，用力做捏、推动作太久，手腕腱鞘炎治疗的关键点之一。 2、多利用手掌承托物件而避免用拇指与手

胎位不正也能顺产分娩 　　很多准妈妈希望能通过顺产进行分娩。但是，胎位不正常常发生在孕30周之后，这个时候准妈妈就会会非常疑惑，自己胎位不正，又怎么能顺产呢？而能否顺产分娩宝宝，只能取决于怀孕晚期。小编建议，准妈妈们在怀孕初期一定了解好胎位不正的有关知识，以便能顺利分娩宝宝。 　　胎位不

股骨头坏死的病症复杂，病因繁多，且治疗起来危害性非常的大，对患者的身心健康危害很严重，因此针对于股骨头坏死的治疗很多患者除了对其治疗的效果比较担心外，对于股骨头坏死的治疗费用也很在意，那么治好股骨头坏死要多少钱?专家介绍表示影响股骨头坏死的因素很多，不同时期、不同情况也会影响股骨头坏死治疗费用。治好

在进入缓解期以后一定要坚持生活方式的干预与降尿酸的药物治疗。痛风是由于长期高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积于关节、软组织和肾脏所引起来的。痛风可以导致膝关节的疼痛，但是如果出现膝盖疼，也要排除是否有风湿性关节炎以及是否是由于外伤所导致的可能性。同时，在使用降尿酸药物治疗时要定期复查血尿酸水平，将血

造成尾椎骨部位疼痛的原因比较多，比如尾骨或者骶尾关节的损伤、感染、劳损、分娩等，都会引起尾椎部位疼痛的现象，所以，当出现这种症状的时候，如果要快速缓解的话，主要是针对原因对症治疗。也可以配合按摩、热敷、理疗或者封闭等方法治疗，也可以有效改善疼痛的现象，当出现疼痛的时候，建议及时就医检查，明确疼痛的原因，然后针对性的治疗，这样才能取得比较好的效果。（请在医生指导下用药）

首先，应建议患者卧床休息，避免剧烈活动，对于错位的腰椎小关节，可给予手法复位，并且可辅助使用局部热敷、超短波治疗，以放松肌肉，消除水肿，并且改善局部血液循环。脊柱的关节炎在临床上称为脊柱的小关节紊乱，也称小关节不稳定，是指因外伤、退行性改变、以及先天发育等因素造成脊椎的小关节不稳、异常磨损，从而引起