刘刚医生

女性在产后六周以内，称为坐月子。分娩以后消耗大量体力，产后一定要营养饮食，同时要充足的睡眠。月子里睡眠以侧卧为好。产后子宫韧带软弱无力，尚未恢复正常的张力。如果长期平卧，超重的子宫后倾，会造成后位子宫压迫盆腔静脉，导致盆腔淤血，从而引发腰骶部酸痛等不适症状。因此在女性月子里主要以侧卧为主。

导致女人上背疼的原因有很多，首先是可能有颈椎病所引起的，主要表现为背部的僵硬疼痛。还有可能是背部筋膜炎，主要是由于长期的重体力活动，导致的后背的疼痛和肿胀。也有可能是由于胸椎骨折、强直性脊柱炎、内脏疾病等等，都有可能引起女人上背疼。这时候一定要到正规的医院，进行检查，明确病因，针对性的进行治疗。

后勃颈疼痛的原因，主要有以下几个方面。第一个，常见的原因就是受凉。颈部受凉以后，会产生肌肉的疼痛。第二个，长时间保持低头的姿势。也就是说长时间的伏案工作，会引起后勃颈的疼痛。第三个，颈部肌肉的劳损，从而引起的局部肌肉酸痛。因此，具体引起后脖颈疼痛的原因，一定要到医院做全面的检查，从而根据病因对症治疗。

儿童骨龄检查最佳年龄，一般为3到15岁。一般拍摄左手的X线片，了解其腕骨、掌骨、指骨的发育。骨龄评估能够比较准确地反映，儿童的生长发育水平和成熟程度。临床上并没有确切的数据，来规定测骨龄的最佳时间，一般建议儿童在3到15岁之间测骨龄最好。

骨盆一高一低，一般可以通过锻炼从而得到治疗。但是这种治疗，千万不能盲目地进行。建议还要去医院做检查以后，听从医生的指导，进行相对应的锻炼方法。如果锻炼方法不恰当，还会造成一些不好的影响，甚至是骨盆更加严重，这样就会导致，有可能最后需要进行手术治疗，才能够改善骨盆。因此，骨盆一高一低，一定要到正规的医院，进行及时的就诊。

蹲下的时候导致膝盖响，原因有很多。第一，最常见的就是膝关节的弹响。主要是下蹲的时候，周围软组织发生摩擦，从而引起关节弹响。第二，韧带的损伤。交叉韧带损伤，也有可能导致膝盖响。第三，髌骨滑脱。由于先天性的髌骨发育不全，导致髌骨比较小。下蹲的时候，髌骨向一侧脱位。因此，具体引起膝盖响的原因，还要到医院做全面的检查，根据病因，进行针对性的治疗。

右小腿的疼痛，可能是肌肉拉伤所导致，这时候可能会有局部的肿胀疼痛、肢体活动受限等等。如果是单侧的腿疼痛，并且伴随有增粗，同时累及大腿和髋部，开始疼痛，有可能是血管疾病所导致。当然椎间盘突出，也是很容易压迫坐骨神经，从而导致小腿部的疼痛等症状的。因此，导致右小腿疼痛具体是什么原因，还要到正规的医院，进行就诊，确定病因，根据病因针对治疗。

腰椎间盘突出而导致的脚腿麻木，还能否进行恢复。这主要看神经受到了压迫程度，以及压迫的时间。如果压迫程度比较轻，压迫的时间比较短，在解除神经的压迫以后，是能够得到恢复的。如果压迫的程度比较严重，时间比较长，在解除压迫以后，还需要积极的用营养神经的药物，进行治疗。理论上是可以进行恢复的，但是时间可能会比较长。

骨密度低能否补回来，这得看是什么原因所引起。如果是由骨折所造成的骨密度减低，经过后期的营养补充和体育锻炼，都能够得到很好的恢复。如果是由于代谢疾病的原因，从而导致骨代谢异常。这时候纠正原发疾病以后，骨质也是会逐渐恢复到正常的密度。如果是由于衰老，所造成的退变性的骨密度减低，这时候只能通过各种方法，延缓骨密度的持续丢失，是不能够补回来的。

颈椎压迫脊髓之后，早期会出现上肢不适的症状，而且还会容易导致出现，胸部或者手部出现麻木以及酸疼的症状。但是每个人的体质不同，受到压迫的时候症状表现也是不一样。因此，根据早期症状的不同，在治疗上选择也是不一样的。我们可以采用颈椎牵引的康复治疗，还有中医治疗，这些都能够很好的缓解颈椎压迫脊髓的症状。