张晶晶医生

在受伤的24小时内建议采取冷敷，在受伤的一天之后建议采取热敷。淤血的形成是由于血管中的血液流出，进到了组织液中从而在皮下形成淤血，表现在皮肤上呈青紫色，有时触碰会有痛感。冷敷可以有效阻止毛细血管的破裂、血液的流出以及组织液的流出，可以有效防止淤血的产生。热敷可以促使在某一局部的淤血被尽快吸收，加速全身的血液循环，还可以有效促进组织液散去，也可以促进淤血的化解。在受伤的24小时之后还可以用物理方法进行治疗，例如红外线就是一种选择或者选择药物治疗，可以考虑选择地奥司明、威利坦等药物来促进淤血的分散。在饮食上建议尽量选择一些清淡的食物，若长时间不能将淤血化开，则需要就医诊断，检查是否是血小板出了什么问题。

普通人群主要指非怀孕的女性，正确测量腹围的方式是站立，取腹部最突出的部位，按照正常的参考位置，应该是肚脐下3cm左右，使用软尺紧贴身体，量一圈的长度就是腹围的长度。特殊人群是孕妇，孕妇在产检中经常会测量宫高、腹围，以此判断胎儿的发育。在孕妇测量腹围的时候采取躺位，把腹部完全暴露出来，以肚脐为准，绕腹部一周测出腹围大小。孕妇的腹围在16周开始进行测量，通过孕妇的记录，看是否符合当月的发育。因为每个孕妇高矮胖瘦都不一样，测定的结果和标准数值多数都有差异。

腹部左下角出现疼痛是一种常见现象，导致其产生的原因是比较多的。临床中常见的主要为肠道疾病、泌尿系统疾病引起的，比如肠道疾病中的结肠炎、结肠癌等，泌尿系统中的膀胱炎、输尿管炎、输尿管结石、肾结石等，都会使左下腹部出现疼痛现象。如果患者是男性，还有可能是因为前列腺炎导致的。如果患者为女性，还有可能是因为一些妇科疾病导致，如附件炎、盆腔炎、输卵管炎等。还有部分患者，可能是因为左下腹受到外力的影响，使该部位的肌肉组织出现损伤引起疼痛。患者应先去医院做详细的检查，诊断清楚病因后，再进行针对性的治疗。患者在此期间应多注意休息，避免剧烈性的运动，保持充足的睡眠，注意腹部的保暖，避免受凉，饮食上要注意营养的均衡，有助于身体的恢复。

生活中出现失血的情况是比较普遍的，而随着出血量的多少以及出血速度的不同，对人体造成的伤害也是不同的。一般在一次性出血量达到人体内30%以上时，在没有及时输血的情况下就会有生命危险。人体的血量一般是在3000-5000毫升左右，所以出血量达到900-1500毫升以上时，就会非常危险。需要注意的是虽然出血量超过30%就会有生命危险，但如果能够及时补充，就没有太大问题，这也是为什么不少女性在生产的过程中出现大出血或者因为交通意外出现大出血时，依旧可以存活下来的原因。如果出血量低于人体血液的10%，也就是300-500毫升时，通常是没有明显不适的，可以借助体内的储存血液来忙。失血量如果达到20%，也就是600-1000毫升时，通常会有四肢无力、手脚冰凉、出冷汗等身体不适症状。

癌症晚期能活多久的问题并没有准确的答案，因为已经到晚期的病人，可能根据个人身体情况不同和用药情况不同，生存率也有所不同。一般癌症扩散到肝就已经是晚期，基本没有治愈的可能，这时候就需要药物治疗，建议选择中药治疗，因为中药治疗比较保守也很温和，可以延缓癌细胞的扩散，从而达到延长生命期限的作用，进行放疗和化疗需要患者本身体质可以，体质好才能经受得住化疗、放疗的刺激和折腾。癌细胞入肝后，人脸会出现蜡黄颜色，消瘦、营弱，生命期限大概是半年左右，有的甚至更短，具体要根据实际情况来定。

甲状腺双侧叶结节的治疗，出发点是判断甲状腺双侧叶结节的性质。如果要判断甲状腺双侧叶结节的性质是否为良性，可以通过彩超作为第一步的监测，主要观察甲状腺结节的形状，是否竖直状生长，形态如何，是否出现钙化的情况，对血液进行基础的监测。其次，影像学分析也可以对甲状腺双侧叶结节进行分析检查，如果彩超的检查结果属于四类或者四类以上，建议遵医嘱进行治疗，根据情况进行穿刺，假如下一步检查的结果明确显示患者确实患有甲状腺癌，建议患者选择手术方式进行治疗。若是手术之后患者的术后恢复情况很好，那么患者则可以不进行放疗或化疗的治疗，在治疗之后只需要口服左甲状腺素钠即可，患者在治疗恢复之后需要每半年到医院进行一次检查。

手术后伤口发痒是正常反应，由于手术时皮肤神经末梢被刀切断，随着伤口的愈合会有新的结缔组织生长出来，新生的神经末梢比较敏感会表现为发痒症状，这时需要注意不要用手去抓挠伤口处以免指甲里的细菌随伤口进入体内发生感染情况。有的时候可以适当转移注意力，如看书、散步等，如果刀口出现发痒还出现红肿、流脓或者发热等情况很可能发生感染，要立即到医院进行检查，症状较轻时可以通过擦拭碘伏消毒，然后擦拭消炎药膏，如红霉素软膏等。如果症状比较严重，需要口服消炎药进行治疗，如头孢等，患者要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，以免刺激伤口影响愈合，可多食富含维生素的食物，如蔬菜类能加速细胞生长。

拆线后医生会告知患者要保持伤口处的干燥、清洁，不能沾水，拆线后能碰水的具体时间要根据伤口大小和恢复的情况来定。如果只是用水流冲洗，1-2天后就可以。但如果是洗澡或长时间泡在水里，就尽量避免这种行为，因为新长好的肉芽泡水后容易裂开。如果伤口比较小，如手指、脚趾的2-3cm的小伤口，2-3天后就可以碰水。如果伤口较大，有3个手指并拢的宽度时建议5-7天后再碰水。如果伤口更大，则需要2周以上。但情况还要因人而异，如果体质虚弱或者为糖尿病的伤口，愈合的时就会延长，伤口对合不整齐或者拆线以及有渗渗液时都需要酌情延长时间，不要碰水。

腹部绞痛对于一般人，疼痛会比较剧烈，病人会感觉非常痛苦。导致的腹部绞痛有很多，腹部的绞痛可能是肠道痉挛的表现，这种情况多数是饮食不干净造成，此时需要去医院注射缓解痉挛的药物，如山莨菪碱；另外胆囊炎疼痛时也可引起腹部绞痛，所以平时生活中一定要注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯，不吃或者尽量避免吃不干净的食物，以免给身体造成伤害。并且建议发生腹部绞痛时一定要及时去医院检查，不可擅自服用药物，以免掩盖病情而给身体造成更大伤害。

双氧水和酒精两者相对于消毒，双氧水的消毒效果更好。双氧水能够消灭很多细菌、真菌，比如破伤风杆菌、厌氧菌等。但是双氧水的刺激性比较大，不能直接涂抹在伤口处。如果直接使用在伤口处，会导致伤口内部疼痛难忍，需要将伤口缝合包扎之后，涂抹在伤口周围，或用于伤口基本缝合好之后的消毒。双氧水在消毒过后，还要用清水清洗。酒精一般不用于伤口处，而是用于完整皮肤的表面。如果手臂输血之后，可以用酒精消毒扎针的地方，如果直接用酒精作用在或者伤口内部，会给皮肤神经强烈的刺激。