每天做仰卧起坐能不能瘦肚子如何健康减肥
现在很多人不爱运动，长期久坐，饭后立即躺下，导致身体肥胖，脂肪堆积，特别是肚子上。长期坐在办公室，肚子上的肥肉越堆越多。仰卧起坐是常用的一种瘦肚子的方法，这个真的有用吗？怎么样才可以健康的减肥呢？仰卧起坐能不能瘦肚子1、仰卧起坐可以瘦肚子。
李庆哲
医师
神经外科
聊城市人民医院
三级甲等
暂无
接诊率
暂无
问诊量
暂无平均回复
神经外科常见疾病的诊疗，尤为脑肿瘤，如胶质瘤、脑膜瘤、垂体瘤、听神经瘤等；颅脑外伤、脑挫裂伤、颅内血肿；脑血管病，动脉瘤、动静脉畸形烟雾病，脊柱脊髓病变、腰椎间盘突出症等。有着扎实的外科学功底，欢迎咨询胸外科，如气胸肺癌，普外科如阑尾炎、胃十二指肠溃疡等，骨科疾病如骨折、骨肿瘤的诊疗。
医生信息
保证医生真实
未使用随时退
不满意可申诉
在线问诊
邀请开通
电话问诊
暂未开通
视频问诊
暂未开通
李庆哲医师聊城市人民医院
2021-03-13
李庆哲医师聊城市人民医院
2021-03-13
紧张的情绪经常有怎么办 如何消除呢？
很多人说，在生活中会遇到紧张的情绪，还是一阶段的，该怎么办呢？其实这样的情况和生活，工作的压力是分不开的，大家要注意做好哪些预防？当你面对紧张的时候一定要学会缓解自己的紧张情绪，那么应该如何有效的缓解紧张的情绪呢，具体的应该做些什么呢？下面
李庆哲医师聊城市人民医院
2021-03-13
为什么冬天皮肤干燥怎么预防皮肤干燥
每年冬天，好多干性皮肤的人会出现皮肤干燥的情况，皮肤上总是起死皮，有些瘙痒，患者的衣服上也全是死皮，有些人严重的还会发生皮肤皲裂，流血等情况，其他季节很少出现这种情况，为什么冬天皮肤干燥？怎么预防皮肤干燥？皮肤干燥的原因1.冬季皮肤干燥主要
李庆哲医师聊城市人民医院
2021-03-13
男性常常腰痛要警惕肾结石为何会腰痛呢？
腰痛的症状在生活中是比较常见的，对于男性的身体健康来说，大家要做好日常的预防才能减少其中的危害。长期久坐的人群，出现腰痛的情况会比较多，要注意腰痛的原因，或者是出现疾病的可能性，这些对大家的身体影响是很大的。下面大家和小编一起看看腰痛的原因
李庆哲医师聊城市人民医院
2021-03-13
孩子经常喝牛奶有什么好处为什么天天喝牛奶
现在生活条件变好了，很多孩子早上会喝杯牛奶，平时晚上睡前也会喝牛奶。有些成年人也会喝牛奶。牛奶是每个家庭必备的饮品。那么孩子经常喝牛奶有什么作用呢？为什么要让孩子喝牛奶？牛奶该怎么喝呢？孩子喝牛奶的好处1、牛奶容易吸收，可以增强营养。牛奶是
李庆哲医师聊城市人民医院
2021-03-14
男性内裤要注意挑选的方法该怎么清洗干净呢?
男性的私处健康也是非常的重要，做好这些护理对于男性的身体健康好，也能尽量的减少这些危害，对于身体的预防大家要体现在生活的各方面。内裤是每个人不可缺少的衣服，对于男性的健康也是一样的重要，舒适度和干净度是需要注意的几点。那么，对于这些问题该怎
李庆哲医师聊城市人民医院
2021-03-13
经常月经推迟这些原因要知道
月经不调是女性常见的疾病，有些女性月经会提前几天，但是最常见的还是月经推迟。月经推迟是正常的吗？引起月经推迟的原因有哪些呢？月经推迟有没有什么方法可以治疗呢？和小编一起来看看吧。月经推迟的十大原因1、一般月经推迟或者提前一周是正常的，如果推
李庆哲医师聊城市人民医院
2021-03-13
蚊香有毒吗？详解蚊香的灭蚊原理
虽然现在经济条件好了，越来越多人都是住在高楼中，平时也比较注意居室的卫生，这样蚊子也就越来越少，但是在很多地方，蚊子还是夏季最令人烦恼的问题之一，蚊香这时就起到了很大的作用，有的人在使用期间，可能会比较担心蚊香在燃烧过程中会散发对人体有害的
李庆哲医师聊城市人民医院
2021-03-13
喝绿茶带来的好处是什么主要的作用是哪些
绿茶在大家的生活中，其实还是非常的受欢迎，不管是古代人还是现代人，其实都是很喜欢喝绿茶的，这对大家的健康好，也有不少的好处。绿茶是我们经常喝的一种茶，那么你对绿茶的好处知道多少呢？关于绿茶的认识，下面大家一起看看吧。长期喝绿茶有哪些好处有助
李庆哲医师聊城市人民医院
2021-03-13
百香果直接吃好吗有哪些健康的吃法
百香果在日常的生活中，很多人喜欢和蜂蜜一起吃，说是美容养颜，对大家的肌肤保养好。日常大家应该重视百香果的功效和吃法，那直接吃对胃好吗？百香果是很常见的一种水果，它的吃法多样，具体的吃法或者是搭配是哪些呢？一起看看吧。百香果直接吃伤胃吗？这对