胡平医生

原发性痛经是由体内激素水平发生变化引起，一般不可彻底治疗，建议患者经期注意保暖，避免接触凉水，学会放松心情，可以适当缓解痛经症状。继发性痛经则可能是由于妇科炎症、子宫器质性病变等妇科疾病引起，建议患者查明原发性病灶，对因治疗，一般可缓解痛经。例假肚子疼的缓解办法一般包括以下几种，注意腹部保暖，饮用

甲状腺结节有时也会出现结节性毒性甲状腺肿，这样两种疾病就有了交叉。甲亢的患者在治疗过程中，甲状腺可能会进一步肿大，出现甲状腺结节。但是甲亢，很多患者在治疗过程中，会合并甲状腺结节。而甲状腺结节是甲状腺形态发生了异常导致的疾病。甲状腺结节饮食应注意什么甲状腺结节的饮食注意事项主要看甲状腺结节的病因是什

运动过量引起的膝关节损伤该怎么治疗，实际上跟运动本身有关系，所以说不主张长期的在跑步机上跑步。因为它是匀速的节奏的这样跑。磨损的膝关节部位它就很固定，在一个部位反复的磨损它，可能就会造成局部的关节面损伤，造成以后的关节痛，这是第一个。第二个也不主张长期的比如说负重的爬山、下山，尤其是下楼梯。另外一个我们走路的时候，一定要由脚掌来走。膝关节的损伤以后处理起来，第一个不能早期的就去注射治疗，尤其是玻璃酸钠的注射治疗，因为早期能够通过一些物理的疗法，可能减轻他的疼痛，促进它的恢复促进它的血供。

运动过量引起的膝关节损伤该怎么治疗，实际上跟运动本身有关系，所以说不主张长期的在跑步机上跑步。因为它是匀速的节奏的这样跑。磨损的膝关节部位它就很固定，在一个部位反复的磨损它，可能就会造成局部的关节面损伤，造成以后的关节痛，这是第一个。第二个也不主张长期的比如说负重的爬山、下山，尤其是下楼梯。另外一个我们走路的时候，一定要由脚掌来走。膝关节的损伤以后处理起来，第一个不能早期的就去注射治疗，尤其是玻璃酸钠的注射治疗，因为早期能够通过一些物理的疗法，可能减轻他的疼痛，促进它的恢复促进它的血供。

甲状腺结节如果通过超声评定为4C级别，那么病情比较严重，基本上考虑是恶性的甲状腺癌，需要尽早的处理，以免出现远处的转移，或者其他的并发症。对于已经确诊为甲状腺癌的，应该根据患者的体质，癌肿的病理类型和临床分期选择适合患者的手术方式以及术后处理办法。对于甲状腺恶性的结节，要根据具体的病情，选择合适的治

慢性阑尾炎在临床当中也会发现一部分患者能够自行愈合，通过保守治疗，包括局部的按摩，微波理疗，可能达到最终治愈的程度。目前采取的治疗慢性阑尾炎的手段主要有传统的开腹手术切除阑尾。因此得了慢性阑尾炎虽然有能够治愈的可能，但是临床上还是主张对于长期反复有发作症状时的一些慢性阑尾炎进行彻底的根治性手术。

结节性病变一般指的是比较小的肿块，对于结节在临床上有良性以及恶性之分的，也可以出现于身体的不同部位，对于比较小的结节病变可以定期注意观察，如果发现有结节增大或者影像学上有恶性表现的，则应该考虑进行手术治疗。纤维瘤一般属于良性的病变，也可以发生于身体的不同部位，对于女性乳腺部位的纤维瘤，属于良性的病变，一般较少出现恶变的。还应该根据瘤体的大小，以及患者的年龄等选择进行治疗，目前主要是以手术治疗为主的。

比如说平时饮食要避免吃一些甜品、油腻、高脂肪、高热量、煎炸类的食物，以免出现减肥失败。所以在平时的时候，首先需要改善饮食的方式，才能够帮助减肥。最主要的就是不要暴饮暴食，饮食要有规律，作息也是要有正常，不要熬夜，这样才能够达到减肥的目的。可以在平时多做一些体育运动，能够帮助减肥，也能够帮助肠胃道消化

当你举起手臂做个轻抛的动作时，惊觉手臂下的小肉肉也跟着兴奋地狂甩不已，似乎整条手臂有一半都在流动，又尴尬又苦恼。其实手臂内侧部分，肌肉面积也不小，但是由于平日缺乏运动，就算你成天节食，也有可能在那里形成两片松软的小肉肉。想要快速瘦手臂吗?那就快来做做瘦臂运动和瘦臂按摩吧!瘦身　　我们常说去健身房

从中医方面来讲，人参、三七等中药是可以增加性欲的药，还有杜仲、山药、枸杞、肉苁蓉等，这些中成药物可以大大增加患者的性功能，改善性功能不良的情况。比较常见的勃起功能障碍，也就是阳痿。早泄的用药一般是提高控制能力的，还有就是降低龟头敏感度的。