高海波医生

感觉脖子变粗，有可能是因为皮下脂肪堆积导致。也有可能是因为患有甲状腺疾病等原因导致，建议及时去医院进行就诊。在医生的指导下进行相关的检查，比如甲状腺激素检查、甲状腺B超检查等，根据检测的结果明确病因后进行对症治疗。单纯性甲状腺肿主要表现为甲状腺肿大，缺碘是导致该病的主要原因。除了缺碘之外，还有遗传因素、环境因素，也有可能造成单纯性甲状腺肿大。甲状腺肿大需要根据患病的程度以及患者身体的情况选择适合的治疗方式。如果情况不是很严重，可以采用药物进行治疗。如果情况比较严重，还需要通过手术的方式进行治疗。在手术之后，还需要做好患者的护理工作。

糯米类似于大米，含糖量不是很高，一般适量吃糯米饭是不会导致发胖。但是糯米饭的黏性比较大，如果大量吃糯米饭不容易消化，很容易造成积食的现象，就会导致脂肪在体内堆积形成肥胖。建议在平时生活中尽量均衡饮食，可以多吃一些粗粮类食物，尽量少吃一些主食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。平时还要少吃一些油腻、脂肪含量过高的食物，饮食尽量合理，养成良好的饮食习惯。在平时还可以适当的进行一些运动，可以有效防止肥胖发生。

水果酵素最好在饭前半个小时吃，这样能起到减肥的作用。因为水果酵素里面含有大量的水份和纤维素，可以增加饱腹感，减少对正餐食物的摄入，可以起到一定节食减肥的效果。其次，水果酵素饭前吃，可以有效使人体摄入的热量转化成人体所需要的能量，促进人体的新陈代谢，达到减肥的功效。在减肥期间，尽量不要吃一些油腻，难以消化的食物，适当的吃一些纤维含量比较丰富的食物，吃一些低脂、低糖的食物，同时还需加强锻炼，养成良好的生活习惯和饮食习惯，促进体内脂肪的消耗。

得了大脖子病主要是缺乏碘元素造成的，缺碘是出现地方性甲状腺肿最常见的原因，尤其是西南、西北、华北等地区。这些地区食物中含碘量比较低，满足不了人体对碘的需求，从而影响了甲状腺激素的合成，导致甲状腺肿大。当出现大脖子病的时候，建议及时去医院的内分泌科进行就诊。在医生的指导下进行体格检查、激素检查、尿碘检查等，根据检查的结果明确病因后进行对症治疗。大脖子病的主要治疗方法有药物治疗，如果患者是甲状腺结节性肿大，出现了一些压迫症状，还应该进行手术治疗。在治疗期间还需要均衡饮食，注意碘的摄入，不要过少也不要过多，同时还要定期去医院进行检查。

大脖子病又叫单纯性甲状腺肿，发病的原因主要是患者缺碘所造成的，缺碘是地方性甲状腺肿的最常见病因，主要发生在西南、西北、华东等地区。一旦确诊患有大脖子病，建议及时去医院进行甲状腺功能检查、体格检查、激素检查、尿碘测定。根据检查的结果在医生的指导下明确病因，进行针对性的治疗。对于碘缺乏患者可以改善碘的营养状态，从而改善缺碘的症状。平时饮食中还要多吃一些富含碘的食物，促进身体的恢复。如果大脖子病已经出现了结节性肿大，并且有压迫食管、气管的症状，还需要进行及时的手术治疗。患者在手术之后还应该做好术后切口的护理，避免出现感染。

三餐前血糖的正常值应该在3.9到6.1毫摩尔每升之间，其它时间的血糖值应该低于7.8毫摩尔每升，如果高于以上水平，有可能说明患者出现了糖代谢障碍，需要及时去医院进行针对性的检查，必要时在医生的指导下服用一些降糖药物进行降糖治疗。糖代谢障碍有可能是因为饮食、肥胖、疾病等原因造成，建议在医生的指导下查找引起糖代谢紊乱的原发疾病，针对病因进行治疗。在平时生活中也要养成良好的饮食习惯，避免吃一些糖分过高、脂肪过高的食物，多吃一些粗纤维食物，多吃一些绿色蔬菜。同时还要养成良好的饮食习惯，三餐要规律，避免暴饮暴食，在饭后需要适当的进行一些简单的运动，促进身体的新陈代谢，有利于脂肪的消耗。

要看甲功如何。此内容涉及用户隐私，仅为医生和用户可见。桥本氏病。甲功正常。不怀孕可不吃药。每年复查一次。这个什么引起的呢。自身免疫紊乱导致。是免疫低么。也不能这么说，免疫紊乱。好吧，需要吃什么药物治疗么。和平时吃太咸有关系么。不需要吃药，和吃盐没关系。好的，平时注意什么。没什么好注意的。定期复查

平时在家想要检测血糖，可以去正规医疗机构购买血糖仪，与血糖仪匹配的有试纸、针头、采血笔、酒精、棉棒等，在检测之前需要详细阅读说明书或者在医生的指导下熟练掌握操作流程。可以在三餐前空腹测量血糖以及餐后两个小时、睡前测量血糖，测量完血糖之后应该做好记录，如果血糖出现异常，还应该及时告知医生，在医生的指导下及时进行积极降糖治疗。血糖高患者在平时生活中要合理进行饮食，多吃一些绿叶蔬菜，多吃一些粗粮，尽量少食多餐，避免暴饮暴食，同时还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，适当的增加运动，如果血糖逐渐平稳，可以适当的减少检测频率。

早上吃火龙果是可以减肥的，火龙果里面的含糖量比较低，并且有较多的膳食纤维，适当的吃一些火龙果，可以增加饱腹感，还能促进食物的消化，排除体内毒素。但是火龙果属于寒凉食物，不建议一次性吃太多，否则会影响到脾胃的健康。在减肥期间可以多吃一些高纤维素的食物，避免吃一些脂肪含量过高，糖份过高的食物，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，每餐七分饱。在控制饮食的同时，还要适当的进行一些体育锻炼，比如跑步、游泳、减肥体操、瑜伽等，这些运动都能够很好的消耗体内脂肪，最终达到减肥成功的目的。

血常规。还有其他症状吗？性激素。胰岛素抵抗。有化验单吗？此内容涉及用户隐私，仅为医生和用户可见。有。这什么情况啊。这个降低，见于多种疾病。如多囊卵巢、肥胖、甲减等等。我胖的。肥胖。多囊卵巢怎么看。月经规律吗？这个是吗。去年下半年不规律。吃了几天中药。又规律了。然后又不规律了，吃降糖药。然后就吃了几天中药，这两个月正常的。可能有多囊卵巢综合征哦。到医院内分泌科检查一下。年底在内分泌检查过，没听说多囊。血糖高。再去检查一下，要复查的。