邹丽颖医生

孕期发现窦性心律不齐时不要紧张，一般都是生理性的。保持心情舒畅不要过度劳累，通常没什么大问题。孕妇情绪易变化、孕晚期心脏负担加重、腹压升高、饮用某些饮料等都可能使孕妇出现窦性心律不齐。1、生活和饮食要规律，不要熬夜，不要吃有刺激性的食物或是喝含有咖啡因的饮品。2、进食时不要吃太饱，尽量少食多餐，以免的心脏产生负担。3、日常饮食尽量能够做到少放盐、低脂饮食，注意远离烟酒刺激。

受精卵与精子、卵子结合后，经着床冷却后才能形成滋养层细胞，滋养层细胞形成后可从胎盘分泌HCG。只有从尿液中分泌HCG，才能检测到HCG，并能检测到早孕。受精卵在受精后6-8天左右植入子宫内膜，7-10天内植入冷却。在着床冷却后仅3-10天可以检测到妊娠。建议平时不要太过于紧张，要放松心情，顺其自然，多吃有营养的食物和水果。注意休息和保暖，饮食作息要均衡，不要太劳累。不要玩手机和电脑。

顺产之后出现坠痛，一般情况下在一周之内都会有所缓解的，所以不用太过的担心，在身体的恢复期间需要预防出现感染等现象，首先要保持良好的饮食习惯，不要吃生冷的食物，不要吃刺激性的食物，饮食上建议选择清淡有营养的物质。平时需要养成良好的饮食习惯，不管是哪一种的食物都不要暴饮暴食，应该少吃多餐，对于母乳喂养的宝妈在给宝宝喂奶之前，需要先把双手清洗干净之后再给宝宝进行喂奶，根据天气变化及时增减衣物。

在某一个时期我们可能会突然的发现，身体会特别的怕冷，有一点冷风就会不舒服，有一部分女性会把怕冷跟例假和怀孕联系起来的，但是怕冷的原因是有很多的，怕冷不一定是怀孕或是例假的。1.有可能是月经不调，这与神经内分泌失调是有关系的。2.女性在月经前感觉冷可以做B超检查子宫附件有无炎症的。3.到月经时没有来，则到警惕怀孕的可能，另外如果平时月经规律，那么怀孕的机率是很大的。如果是来月经前怕冷的，要注意补铁，因为女性每月都会失血，不注意补充铁是会引起贫血的，而体内的铁含量降低了，就会感到手脚冰凉的。

有一些人的体质比较寒凉，冬天的时候会感觉到特别怕冷。尤其是月经来临之前和来月经的时候，身体会更加怕冷，这个时候就要注意保暖了，防止痛经。1.体质因素，体质比较虚弱； 2.来例假时随着体内血液的流失，身体会出现一系列的反应。1.平时注意保暖，不要吃凉的和寒性食物； 2.多泡脚，每天晚上用热水泡脚10分钟； 3.多锻炼身体，增强抵抗力，最好每天都可以运动。

临产前会有一些表现，女性会出现不规律的宫缩，腹部会感觉一阵阵的发紧。见红也是大部分孕妇在分娩之前会出现的一个症状，有少量的红色分泌物或者是有按红色的血液流出，一般不会超出月经量。胎头下降，孕妇会感觉腹部的轻松的感觉。在孕后期也要多观察自身的身体状况，需要避免精神压力过大，如果出现一些临产时的症状时，需要及时前往医院进行待产，对于顺产的女性在生产时一定要听从助产士的要求进行用力，这样才能够帮助胎儿快速的分娩出。

孕妇快要生产的征兆有子宫底下降，并且伴随着下腹部有一种受压迫的感觉，见红，腹部有规律的阵痛等。建议出现上述症状后应立即去医院进行检查，同时在快生产的期间应当多多的休息，适当可以做一点运动，要时刻保护好自己的安全，并多次去医院检查，以确保胎儿安全。注意不要一个人的外出，不要摔倒，快生产的时候注意自己日常的饮食习惯，不能吃太过于辛辣、油腻的等食物，注意营养均衡。

早期唐筛通过抽取孕妇的血检测绒毛膜促进性腺激素β亚单位和妊娠相关的血浆蛋白a的状况和彩超，中期唐筛抽血检查的是甲胎蛋白，抑制素a等，两次唐筛检查的方面不同，两次联合检查的效率和准确率更高。在接受唐筛的前几天不得摄入高淀粉，高糖分的食物以免影响检查结果，若是检查结果异常不要着急还可以通过羊水穿刺的方法对胎儿进行二次检查，对胎儿是否患有唐氏综合征进行确认，也可以使用无创DNA的检查方法进行判断。

唐筛中期和早期的区别在于检测的时间，早期唐筛一般是在女性怀孕的初期在做NT检查时进行的，通过对孕妇抽血化验，计算出风险值的大小。而中期的唐筛通常是在女性怀孕的中期进行的，也是通过抽血化验来估算风险值。在做唐筛检查的前一天，不需要特意空腹为检查做准备，通常来说唐筛检查是不需要空腹的，同时最好是不要让自己的情绪有太多的波动以及不要随便的服用药物。唐筛抽取静脉血来检测的，在抽血的当天则需要空腹。

如果在唐氏筛查中出现了三体临界的风险，最好是先确定一下临界风险的具体值是多少，临界风险的数据有没有超出正常范围，超出正常范围则表示有可能出现胎儿畸形的情况，胎儿是唐氏儿的可能也大大提升。建议调整好自己的心态不要过于紧张，以免影响到胎儿。平常多点注意胎儿在腹中的情况，最好进行一些适量舒缓的运动，不建议进行长跑之类的剧烈运动。平时的饮食结构最好也不要过于单一。