甲亢患者的饮食生活调养至关重要,要保证每日足够的热量,蛋白质,碳水化合物,维生素,补充其消耗才能改善全身营养状况。甲亢患者的饮食要注意如下几点:1,增加热量供应,每日要供给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。2,保证蛋白质供给,甲亢患者每天每公斤体重可以供给蛋白质1.5~2.0克。3,维生素的供给,甲亢患者要多选用富含维生素B1、B2和维生素C的食物,适当食用动物内脏,多吃新鲜绿叶蔬菜。4,矿物质的补充,包括钙、磷、钾等。5,限制膳食纤维,以防引起腹泻。6,忌碘饮食,不要吃富含碘的食物,如海带、紫菜。7,忌食辛辣刺激食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、辣椒。甲亢患者要规律运动,可以帮助患者改善生活质量,保持良好的肌肉张力,保护心血管系统,另外,负重运动可以有效维持甲亢患者的骨密度。