汪晓红医生

运动，一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。现在有些运动被称为“有氧运动”，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。为什么运动能够预防癌症疾病发生?跟随专家我们来分析一下：　　运动能令人吸入比平时多

腹泻在我们的生活中也是很常见的一种病，这种病的危害是很多人都知道的，一担患上患者就要积极的接受治疗，腹泻的发生我们要特别的注意，如果腹泻持续没有好转，对我们的健康是有很大的威胁的，那么，哪些方法可以缓解腹泻的症状?下面让专家来解答一下。喝凉的但不要喝冰的。不管您选择喝什么，都要喝凉的，那样刺激会比较

患者目前出现了腹泻，打嗝有异味，并且肠鸣音增加的情况，首先考虑这是食物消化不良诱发的一种表现，因为食物在胃肠道内长时间的停留，就会进一步的被胃酸腐蚀，从而诱发打嗝有异味的症状。另外由于患者食物消化不良，胃肠功能蠕动减弱，就会导致患者出现明显的肠鸣音增加的情况，也有可能目前与胃肠炎，或者是幽门螺旋杆菌感染等疾病有关。

结肠炎的患者可以适量的吃一些蔬菜，如菠菜，芹菜，白菜，西兰花，丝瓜，黄瓜，冬瓜等，这些蔬菜含有丰富的维生素，含有多种微量元素，适量的吃一些对于结肠炎的患者也是有益的。患有结肠炎的患者除了可以吃一些蔬菜以外，还可以吃一些新鲜易消化的食物，如面包，馒头，米饭等，另外，要多吃一些新鲜的水果。另外，要注意戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，这样有利于疾病的康复。

同时，由于门脉高压或者低蛋白血症，患者的双下肢也会出现不同程度的水肿，做超声检查会发现大量腹水，在两侧膈下及腹部、盆腔，能够见到大范围的无回声区，其内漂浮肠管及大网膜。腹水时患者会出现程度不同的腹胀，大量腹水还会使腹部出现膨隆、腹壁绷紧、发亮，状如蛙腹，患者行走困难，有时膈肌显著抬高，会出现端坐呼吸

建议患者可以适当的选择胃动力药物，配合行气化积的中成药进行治疗，期间要避免着凉、清淡饮食。如果经常出现打嗝症状，容易伴随有烧心、反酸等一些临床表现是还有可能和胃炎等疾病有关，必要时建议去医院检查确诊后按医嘱治疗。发病原理主要是因为胃动力不足，造成胃内蓄积了过多的气体，气体上一经过喉咙时而引发的一种临床症状。

肠镜检查前首先需要做肠道准备，肠道准备最常用的是口服复方聚乙二醇进行肠道的清洁，另外还需要前几天注意饮食，需要吃半流质的饮食，尽量少吃粗纤维的饮食，像芹菜、海带、木耳、韭菜，带籽的像火龙果、黄瓜、西红柿之类的食物。对于平时有便秘的患者，通常需要提前几天口服润肠的药物，这样才会达到更好的清洁的效果。

因为宝宝各个器官发育尚不成熟，尤其是胃肠功能、消化功能容易紊乱，所以宝宝在出现腹胀、腹泻、呕吐或者食欲不好的情况下，可以吃益生菌治疗宝宝的消化不良。益生菌可以帮助调节胃肠功能，改善便秘、腹泻、腹胀的情况，而且能够提高肠道功能的免疫力，适合宝宝食用。另外，益生菌也不要乱吃，要在医生的指导下服用益生菌来调节肠道的菌群，不可盲目乱用。

做了肠息肉手术以后，如果是做的肠镜下切除这个属于一个微创的手术，也需要自己注意，多休息，少走路，避免剧烈运动，同时不要受凉，不要吃辛辣的生冷的东西，更不能饮酒饮食尽量清淡点，特别是在前几天，在饮食方面一定以汤类的流质食物为主，同时要多吃一些含蛋白质的食物，比如说牛奶，瘦肉之类，这些对身体补充体质以及

胃息肉的治疗，一般情况下通过内镜治疗就可以解决。内镜治疗的方法包括：1.高频电凝切除术；2.微波灼烧去除法；微波灼除法：利用微波可使极性分子振动产生热效应的原理，而使组织凝固气化进行息肉灼除，且有止血作用，适用于直径小于2cm的无蒂息肉，对较小息肉可一次性灼除，较大者则需多次治疗。3.激光去除：内镜治疗经内镜切除是胃息肉治疗的首选方法，主要有高频电凝切除法、激光及微波灼除法、尼龙丝结扎法及氩离子凝固法等。内镜治疗息肉方法简便，损伤小，费用低，多数为1次性治疗，少数需分次切除。通过内镜定期随访，还可发现息肉复发，并给予及时治疗以防止癌变。4.用橡皮圈结扎：通过结扎息肉根部，使其缺血坏死，达到治疗目的。病理证实，治疗后结扎部位肌层完整，仅局限于黏膜及黏膜下层产生局部缺血坏死。5.冷冻法6.酒精注射法。