周鑫医生

腰椎泡酒的中药配方有很多，以下是一些常见的配方： 1.杜仲、续断、肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、骨碎补、狗脊、牛膝、海马、海龙等。这些中药具有补肾壮腰、强筋健骨、祛风除湿、活血通络等功效，适合用于治疗腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰肌劳损等疾病。 2.羌活、独活、防

舒筋健腰丸有很好的临床疗效，主要用于治疗腰膝酸痛、坐骨神经痛，可用于治疗腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、膝关节骨性关节病等。舒筋健腰丸的主要功能是补益肝肾、强筋健骨、祛风除湿、通络止痛。主要含有的药物成分有枸杞、金樱子、鸡血藤、黑老虎、牛大力、女贞子、桑寄生、兔

半月板损伤最好用中药外敷治疗。多用具有行气活血，通经止痛，化瘀消肿的中药外敷，常用的有：桂枝、茜草、三七、艾叶、川芎、丹参、乳香、没药、桃仁、红花等，将这些中药研磨成粉，用医用凡士林调匀成糊状外敷，能明显缓解临床症状。也可以配合烤电治疗，效果更佳。但是，若

中医治疗半月板多以缓解因半月板损伤或退变引起的膝关节疼痛、活动受限的临床症状，可采用手法、针灸、理疗等方法。手法治疗以理筋类手法为主，多采用揉法、拿法、捏法、滚法等手法，可以行气止痛、舒筋活血来缓解临床症状。针灸治疗可选取梁丘、犊鼻、昆仑、膝阳关、足三里等

腰椎间盘突出可以选用舒筋活血、行气止痛的中药进行热敷。一般可以选用艾叶、川椒、细辛、桂枝、伸筋草、透骨草、威灵仙、茜草等，将这些中药用布包裹，放置于蒸锅中加热，热敷于腰部或下肢疼痛部位，或肾俞、大肠腧、腰眼、委中、环跳等穴位处，借助其热力散寒止痛，温经通络

吹风扇腿发凉可以采用中医熏洗的方法进行治疗，中医学认为吹风扇是感受外感寒邪、风邪。风邪、寒邪可导致筋脉痹阻、气滞血瘀，不通则痛。采用散寒止痛、温经通络、行气活血的中药，如宽筋藤、伸筋草、艾叶、桂枝、威灵仙等。将此类中药放于锅或盆中加水煮沸，用热药进行熏蒸患

膝盖疼用艾灸治疗，有很好的临床疗效，可以明显缓解膝关节周围的疼痛症状。用艾绒燃烧以后产生的热力，将药物透入膝关节，起到散寒止痛，温经通络，行气活血的作用，扩张毛细血管，改善膝关节周围局部血运，加快炎症致痛因子的代谢，缓解肌肉痉挛，从而减轻膝关节疼痛的症状。

脊髓型颈椎病中医可以明显缓解临床症状，但不能治愈。中医学治疗颈椎病多采用手法，针灸，中药，艾灸，拔罐等治疗方法。脊髓型颈椎病是比较严重类型的颈椎病，在治疗之前要进行严格的综合判断。可以选用舒筋活血，补益肝肾，祛风除湿等中药进行口服治疗，也可以选取相应的穴位

脊髓型颈椎病的临床表现，主要可见颈肩部疼痛，双上肢疼痛麻木，双上肢无力，双手欠灵活，精细动作减退，双下肢无力、步态不稳，严重者可伴有大小便功能障；还会出现四肢腱反射亢进，肌张力增高，双上肢Hoffmann征、双下肢髌阵挛、踝阵挛、巴氏征可呈阳性。休息时症状

颈椎拔罐放血，一般选取颈部肌肉丰厚之处，多选取大椎穴或阿是穴，避免重要的血管和神经的走行部位。拔罐放血之前先对需要放血的部位皮肤进行三遍消毒，然后用三棱针点刺放血，将火罐吸附于点刺的部位使之出血，一般留罐时间15分钟左右。拔罐放血以后要用无菌棉球按压针孔防

瘀血痹胶囊的主要作用是活血化瘀、通络止痛。用于瘀血阻络所致的各种痹症，常见的是肌肉关节剧痛，痛处拒按，固定不移，可有硬结或瘀斑等症状，一般一次口服六粒，一天三次。此药中的乳香、没药，有活血化瘀、通络止痛之功；红花、川芎，有活血化瘀、通络止痛；香附，有疏肝理

足背发热临床上最常见的原因有局部的感染，可以是局部化脓性的疾病或是全身其它部位的感染，经血液循环传播至足背的关节，会出现局部关节的红、肿、热、痛，最常见的致病菌是金黄色葡萄球菌，有的会伴发有全身红细胞、血沉增快，白细胞、中性粒细胞计数增多，需要全身抗炎治疗

腿疼可以采用中医埋线的方法进行治疗，临床上常见的腿疼是腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症。埋线疗法能通过药线在穴位内产生的生物物理作用和化学变化，将其刺激信息和能量以及中药的药性，通过经络穴位传入人体内，转移或抑制与疼痛有关的神经递质，使穴位的经气通畅全身，达到

踝关节出现退行性骨关节炎，患者可以口服非甾体抗炎止疼药或活血止痛的中成药，也可以外敷膏药、中药热敷、中药熏洗，或踝关节腔玻璃酸钠注射治疗。非甾体抗炎止疼药可以选择洛索洛芬钠、依托考昔、双氯芬酸钠等；中成药可以口服活血止痛胶囊、舒筋活血胶囊等。另外，可以使用

珍牡肾骨胶囊的主要功效是强壮筋骨，可用于腰背疼痛，四肢关节疼痛及骨质疏松导致的全身骨关节疼痛等疾病。此药物主要含有珍珠母、牡蛎、微晶纤维素、羧甲基纤维素钠等。对于过敏体质、孕妇、有严重的肝肾功能不足者禁止使用。另外，在服用本品时，忌食生冷、油腻、辛辣食物，

红药片是在日常生活中运用十分广泛的一个药物，其主要含有三七、川芎、白芷、当归、土鳖虫、红花等，有活血通经、散瘀止痛之功，常常用于跌打损伤、筋骨疼痛、关节酸痛、经闭、痛经、胸痹心痛、胁肋刺痛等。用红药片时一次两片，一日两次，儿童、年老体弱者应在医生指导下使用

颈痛颗粒是一种中成药，它主要含有三七、川芎、延胡索、羌活、白芍、威灵仙、葛根等，有活血化瘀、行气止痛的作用。可用于神经根型颈椎病，属于血瘀气滞，脉络痹阻证者，其副作用主要是出现皮疹和瘙痒，一般情况下不需要特殊处理，停药以后就会逐渐消失。在服用此药时，要忌烟

颈痛颗粒的功效主要是活血化瘀、行气止痛，可用于神经根型颈椎病，属于血瘀气滞、脉络痹阻之证。临床上最常见的治疗症状是颈部、肩部及双上肢的疼痛、发僵，或是双上肢的串痛、串麻的症状。副作用主要见有皮疹、瘙痒，一般多见于有过敏体质的患者，一般情况不需要做特殊处理，

龙血竭片是中成药。中成药到底是饭前服，还是饭后服。首先要知道中成药的主要药物成分。龙血竭片是百合科、龙血树，经过乙醇提取加工制成的中成药片，主要成分是龙血竭，另外还有蔗糖、糊精、淀粉、乙醇等辅料，主要作用是活血散瘀、定痛止血、敛疮生肌，可以用于跌打损伤、瘀

腰疼的治疗可以采用口服西药、中药、推拿手法、针灸、理疗等方法。临床上，出现腰疼症状的疾病很多，包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，都会伴发有腰疼的症状。不同的疾病，治疗的主要方法不一样，这就需要根据患者的症状、体征、影像学检查，进行综合判断。另外，一些

醋氯芬酸肠溶片是非甾体抗炎止疼药，具有抗炎、镇痛的作用，主要机理是通过抑制环加氧酶活性，从而可使前列腺素合成减少，起到缓解疼痛的作用，一般可用于治疗骨关节炎、类风湿性关节炎和强直性脊柱炎引起的疼痛和炎症。最常见的不良反应是胃肠道副作用，例如：消化不良，腹痛

根痛平的作用主要是活血、通络、止痛，用于风寒痹阻所致颈腰疼痛。临床上主要用于腰椎间盘突出症、颈椎病、腰椎管狭窄症，可见痛如针刺、痛处固定、肢体麻木、舌质暗、有瘀斑的患者。一般饭后服用，减少对胃肠道的刺激。服用此药物时，忌烟忌酒，忌辛辣、生冷、油腻食物。对于

足底反射区疼痛临床上最常见的疾病是足底筋膜炎，足底筋膜炎这个疾病是因为长时间站立或行走，造成足底筋膜不断的摩擦、损伤，从而产生炎症，或是因为足弓过大或过小、体重太重、经常穿硬底鞋等原因造成足部负担过重，尤其是足底的筋膜经常受到过多或不正常的应力刺激，从而导

正骨水和红花油各有不同的功效，正骨水有行气活血、消肿止痛、舒经通络的作用，多用于跌打损伤、骨折脱位及运动前后消除肌肉疲劳等。红花油是祛风药，主要用于跌打损伤、风湿骨痛、外感头痛、皮肤瘙痒等，这两种药物都具有很好的治疗跌打损伤、外伤肿痛的作用。在治疗的时候抹

颈康胶囊有补肾、活血、止痛的作用，临床上多用于肾虚血瘀型的颈椎病，多可见颈项部的疼痛、双上肢的疼痛、麻木、头晕、耳鸣等临床症状，主要含有熟地、何首乌、杜仲、骨碎补、钩藤、葛根、三七、莱菔子。颈康胶囊的临床副作用比较少见，偶可见患者出现反酸、恶心、胃部不适、

颈腰康胶囊对胃的影响在临床上很少见，一般是患者本身伴有胃部的疾病。若出现胃部不适的症状，患者应立即停药，或针对胃部原发疾病进行治疗，基本都可以痊愈。颈腰康胶囊含有马钱子、地龙、红花、乳香、没药、牛膝、骨碎补等中药，具有消肿止痛、活血化瘀、舒筋通络的功效，对

金天格胶囊具有行气活血、舒筋健骨的作用，可用于腰背疼痛，腰膝酸软，下肢萎弱无力，行走困难等临床症状的改善，其主要成分是人工虎骨粉。现代医学研究认为，金天格胶囊可以促进肿胀的消退，有助于提高痛阈值。另外，通过实验动物研究发现，金天格胶囊有一定的促进骨生长的作

十味乳香丸是一种中药制剂，主要成分是乳香、毛葵子、木香、余甘子。在临床上有一定的消炎、消肿、止痛的作用，可以用于四肢关节红、肿、疼痛及湿疹，也可以用于治疗痛风关节炎的肿痛。在用十味乳香丸时，要禁食辛辣、生冷、刺激性的食物。对于孕妇、糖尿病患者要谨慎使用，对

治疗颈椎病的穴位有百会、四神聪、风池、风府、大椎、完骨、天柱、肩井、大杼、颈夹脊穴、肩髃、肩髎、外关、合谷等。可以采用针刺的方法进行治疗，临床上多用毫针刺，根据每个穴位不同，针刺的方向及深度不同，得气以后，行提插脸转手法，可留针15-20min，也可得气以

腰椎间盘突出可以艾灸腰部、臀部及下肢的穴位，例如：肾俞、关元俞、环跳、秩边、承扶、殷门、委中、委阳、承山、足三里、阴陵泉等穴位。临床上多采用温和灸的方法，即将艾条点燃以后，对准需施灸的穴位，使艾条前端燃烧的部位与皮肤间隔一定的距离，不可距离太近以免造成烫伤