姜静医生

血压高合并血糖高的患者，饮食是十分重要的。因为如果是饮食不注意，在给予任何药物的治疗，只能增加其副作用，而效果也是欠佳的，所以饮食是十分重要。对于这类患者应该吃一些低盐、低脂、低糖的食物，并且还要营养丰富，富含有各种维生素，微量元素，矿物质，膳食纤维，优质蛋白。首先是各种的蔬菜，特别是颜色鲜艳的各类蔬菜，是血糖高和血压高的患者最佳的选择。其次牛奶、鸡蛋、鱼虾等都是特别好的食物，不但可以补充人的体力，并且营养十分丰富，也不会使血糖血压升高。

血糖高的人对于主食的选择是非常重要的，因为主食如果选择不好，就有可能会引起餐后血糖的升高。像糖尿病患者主食尽量多选一些由杂粮或者粗粮制作的主食，或者是选择一些杂粮来代替主食，就会使餐后血糖波动不至于过大，在胃肠道的吸收减慢，对于糖尿病患者来说是最好的。主食主要包括玉米馒头、荞麦馒头，或者是吃红薯、土豆、山药、玉米直接当主食食用，这些食物不但富含有大量的粗纤维，并且也含有丰富的维生素和微量元素，对于血糖高的人来说是非常有益的。

菠萝是一种热带水果，营养十分的丰富，含有大量的维生素、微量元素及矿物质，但是也是因为它的糖分含量特别的高，所以一般都不建议糖尿病患者吃菠萝。因为食用菠萝以后，会引起血糖急剧的升高，而导致患者口干、多饮、多尿的症状加重。只有一种情况，糖尿病患者可以吃菠萝。就是当糖尿病患者出现低血糖的反应时，就可以少量的吃菠萝来纠正低血糖。

糖尿病患者，如果把血糖、血脂均控制在医生所要求的范围之内，是能吃花生的。但是花生一定不能炒着吃、炸着吃、要煮着吃或蒸着吃，这样热量少，并且不会破坏营养物质。花生是一种营养十分丰富的坚果，它富含有多种不饱和脂肪酸、微量元素及矿物质。花生衣还有补血的功效，所以糖尿病患者是可以吃花生的，但是一定要注意量的控制。

糖尿病患者能否吃花生？首要的条件是该患者血糖是否控制在平稳的范围之内，如果该患者血糖控制平稳，同时血脂也是正常的，则可以少量吃些花生。因为花生内含有大量的不饱和脂肪酸和维生素，能够为机体提供各种营养素，但是花生的烹饪方法以水煮和清蒸为主，而不能油煎、油炸。如果患者的血糖控制不佳，并且合并有高血脂，则不能吃花生，因为花生的脂肪含量较多、较高，大量食用会导致病人体内热量增高，不利于维持血糖的稳定，同时也会引起血脂的上升以及体重的增加，对糖尿病患者的身体是十分不利的。

根据你描述的问题来说，首要的条件是该患者血糖是否控制在平稳的范围之内，如果该患者血糖控制平稳，同时血脂也是正常的，则可以少量吃些花生。因为花生内含有大量的不饱和脂肪酸和维生素，能够为机体提供各种营养素，但是花生的烹饪方法以水煮和清蒸为主，而不能油煎、油炸。如果患者的血糖控制不佳，并且合并有高血脂，则不能吃花生，因为花生的脂肪含量较多、较高，大量食用会导致病人体内热量增高，不利于维持血糖的稳定，同时也会引起血脂的上升以及体重的增加，对糖尿病患者的身体是十分不利的。希望我的建议能帮助到您。

糖尿病确实是一个有遗传易感性的疾病，所以如果父亲有糖尿病，那子女得糖尿病的概率将高于双亲没有糖尿病的人。所以如果自己父亲有糖尿病，那平时就一定要注意饮食以及运动，控制体重，使体重指数稳定的维持在医生所要求的范围之内，并且一定要定期检查血糖、血脂、糖化血红蛋白、尿常规，使能够尽早的诊断出有无糖尿病，一旦确诊必须要立即给予治疗。

如果平时经常进食一些高漂呤的食物容易引起高尿酸血症，有可能早期没有任何症状，但是随着进食嘌呤高的食物越来越多，体内嘌呤含量也越来越多，最后引起相应的一些肾脏以及关节的症状。表现为夜间突然起病的急性痛风性关节炎，局部受累关节周围软组织的红肿热痛及活动障碍。有部分患者还会因为一些尿酸盐沉积而形成大小不等的痛风石，随着病程的发展到后期会引起肾脏病变而导致高血压、浮肿、贫血等。

空腹血糖7.4毫摩尔每升是不正常的。正常人的空腹血糖是3.9到6.1毫摩尔每升。如果患者抽血检查发现血糖高达7.4毫摩尔每升，首先要排除是否有引起血糖升高的一些其他因素，比如有没有口服一些导致血糖高的药物，像糖皮质激素类。其次，有没有外伤、手术、严重感染等应激情况而导致的应激性高血糖。如果排除了一些应激性高血糖以及药物引起的，就要重新再抽血查一次空腹血糖，如果仍然是大于等于7.0毫摩每升，就考虑该患者是有糖尿病的。那就需要完善75克葡萄糖耐量试验，进一步明确患者的餐后血糖。

根据你的问题，空腹血糖7.4毫摩尔每升是不正常的。正常人的空腹血糖是3.9到6.1毫摩尔每升。如果患者抽血检查发现血糖高达7.4毫摩尔每升，首先要排除是否有引起血糖升高的一些其他因素，比如有没有口服一些导致血糖高的药物，像糖皮质激素类。其次，有没有外伤、手术、严重感染等应激情况而导致的应激性高血糖。如果排除了一些应激性高血糖以及药物引起的，就要重新再抽血查一次空腹血糖，如果仍然是大于等于7.0毫摩每升，就考虑该患者是有糖尿病的。那就需要完善75克葡萄糖耐量试验，进一步明确患者的餐后血糖。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！