您的病可能是腰3横突综合症及臀上皮神经炎引起的,请您一定要进行腰背肌锻炼并注意不要弯腰、不要受凉、不要坐低凳子。方便的话请到我们医院来看看。点击这里查看我的门诊时间。医生你好,我明天找你去看,我想问下为什么我身体一往前倾或者坐着弯腰就感觉到紧绷疼痛感,挺直身体就没有疼痛感。而且我腰部按压脊椎有痛点。是韧带损伤吗?您来医院给您一个满意的回答。你好主任,上次去您门诊,诊断。腰3横突综合症及臀上皮神经炎+棘上韧带炎,开了藤黄健骨+四妙丸+热敷药,目前情况晚上睡觉翻身腰背痛减轻,腰部屁股疼痛时轻时重尚可接受,弯腰或者前倾脊椎还是不舒服,有紧绷刺痛感,但是也减轻了一些,药即将吃完,应该怎么办?坚持腰背肌的锻炼,继续中药湿热敷,会逐渐好的。中成药再继续吃吗?可以吃。继续吃四秒丸跟藤黄健骨?秒那还吃吗?还有个问题,我的韧带炎这个是不是要很久才能恢复?放松腰部或者弯腰前倾的时候还是有痛感,另外就是大腿前侧有时候又会酸困感是为啥?以锻炼为主,吃药为辅。坚持锻炼一段时间就会消失。你好医生。我有个问题。我现在向前弯腰。尤其坐低凳子向前的时候,脊椎紧绷感明显,然后才会疼,我想知道这种紧绷感是炎症引起的还是韧带损伤引起的。还是肌肉粘连了