伍颂平医生

老年肺气肿发病率较高，严重影响老年人生活质量。日常生活中预防老年肺气肿发作措施有如下几点：1、改善气道阻塞和缺氧：使用化痰平喘药物，长期在家中氧疗；2、戒烟：改善肺功能，增强呼吸道抵抗力，降低感染发作的几率；3、增强锻炼：改善肺功能；4、预防感冒：肺气肿患

轻度高血压一般指血压略高于正常血压值，收缩压＞140mmHg或舒张压＞90mmHg,出现上述情况应进行血压监测。一般监测时间为3个月，同时应排除单纯收缩期高血压，排除外界因素对血压的干扰，在不同时段测定血压。若确认血压轻度升高，可采取3-6个月药物治疗方法

安静状态下，每分钟心跳超过100次，则为心动过速。心动过速有如下几方面因素：1、生理因素：长时间吸烟、饮酒、饮茶、饮用浓咖啡，情绪焦虑、兴奋、愤怒等均会导致心动过速；2、病理因素：心脏疾患，如冠心病、心功能不全、心衰等；全身性疾病，如贫血、甲亢、发热、感染

在服用中药期间，应避免食用生冷、油腻、辛辣、腥膻、浓茶等食物，某些情况下还应避免食用萝卜。具体情况需咨询医生或中药师。

茯苓一般不能直接治疗失眠，但可能对失眠有一定的辅助改善作用。

益母草对治疗闭经有一定作用，但需根据病因进行针对性治疗，且益母草可能有副作用，需遵医嘱使用，并注意生活习惯调整。

噩梦是睡眠中令人焦虑、恐惧或紧张的梦，通常由睡眠时大脑活动异常引起，可能由压力、焦虑、情绪问题、睡眠环境、药物和物质、健康问题或生活事件等导致。治疗方法包括心理治疗、睡眠卫生、放松技巧和药物治疗等。

脾气虚者可服用补中益气丸、参苓白术散、附子理中丸等中成药，但需遵医嘱并注意饮食。