有能降低血糖的水果吗
到目前为止,没有任何一种水果,它是能够有降血糖作用的。到目前为止,没有任何一种水果,它是能够有降血糖作用的。但是我们可以通过我们食用的各种不同的食物,包括水果,根据它的升糖的指数的不同,可能对我们血糖的结果会有一些影响。当我们希望我们的血糖控制的更好的时候,有的时候,在我们吃零食的时候,可能选一些对血糖影响比较小,升糖指数比较低,吃起来不是特别甜的,含纤维素相对高一些的水果,这样只能说对我们血糖的影响会更小一点,但是它没有直接的降糖的作用。
章秋
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