李彩霞医生

针对新型冠状病毒以下几种情况是可以杀灭病毒的：高温如温度大于57度，时间大于30分钟时可以灭活新型冠状病毒；使用消毒剂，例如75%的医用酒精、巴氏消毒液、含氯消毒剂、过氧化氢溶液等等都可以消灭新型冠状病毒。

碳14呼气试验的参考值为0到100，由于医院的不同，可能正常范围也会稍有一些不同。碳14呼气试验主要是用来检测胃内是否有幽门螺旋杆菌的感染。患者空腹或者是饭后三小时使用温开水完整的口服一粒胶囊，然后静坐15分钟，随后向专用的呼气卡中吹气，再将呼气卡插入专用的检测仪内，五分钟就会得出准确的诊断结果。如果呼气试验结果为阳性，考虑为幽门螺旋杆菌感染，此时还要结合临床的症状是否需要抗幽门螺旋杆菌治疗。因此，一旦碳14呼气试验为阳性，建议还是积极地于正规医院的消化内科就诊，在专科医生的指导下进行相应的治疗。

您在早上睡醒后出现口苦的症状，大多数是胆火上攻、肝郁气滞引起的，也有可能是慢性胆囊炎、胆道梗阻、胆汁反流性胃炎等疾病造成的。另外，与个人的饮食习惯也有一定的关系，最好到正规的医院就诊。

如果出现左手无名指发麻，首先考虑是否出现周围神经卡压的情况，如尺神经卡压或者正中神经卡压，因为无名指的感觉神经分布中小指侧是尺神经支配的，另一侧是正中神经支配的；拎重物对局部神经血管压迫，导致无名指缺血缺氧，引起手指远端的麻木感；颈椎病导致的手指麻木。可以通过查体及辅助检查来明确诊断，如行颈椎的CT或者是磁共振以及神经传导的检查，可以明确发病的部位及严重的程度。根据病情的程度不同，可以给予营养神经、改善微循环等对症治疗，有手术指征的病人需及时给予手术治疗，改善神经根压迫的症状。

出现手指发麻的情况，我们不排除是患者自身的颈椎疾病导致的，其次还有自身有一些脑血管的病变，如脑血栓脑梗塞等情况，还有一些是因为患者受到了一定的外伤，或者是神经方面的原因。

一般受上肢神经受到压迫时会导致患者出现右手麻木的症状，多数考虑与颈椎病有关。建议患者应及时去正规医院进行颈部检查，对症治疗。平时要改善不良的生活方式，适当增加运动及功能性锻炼。

外用的消肿止痛药物根据病情的不同需要选择不同的药物。如果是由于关节无菌性的炎症导致局部红肿热痛的情况，通常应用含有非甾体类的抗炎药物的药膏、药贴效果比较好，比如吲哚美辛巴布膏、布洛芬凝胶、双氯芬酸钠软膏等都有很好的消除局部关节炎症的作用，同时也有止痛的效果。如果是由于跌打损伤而引起局部的瘀肿、疼痛的情况，可以应用活血化瘀、消肿止痛的中药成分外用药膏，比如消痛贴膏、复方南星止痛膏或是利用三黄散外敷，效果也比较好。

睡觉过多对身体还是有一些危害的。首先，会破坏生物钟效应。睡觉过多会导致白天激素上不去，晚上激素降不下，容易引起白天心情不悦、打哈欠。其次，睡觉多会妨碍神经系统的正常功能。睡觉过多会使睡眠中枢长时间处于兴奋状态，时间久了便会有疲劳，恢复活动的功能相对缓慢。再次，会影响胃肠功能。如果长时间睡得过多会使胃肠道蠕动减慢，甚至会出现胃炎、胃溃疡等。因此，建议中午午休的时间为半小时，晚上睡眠的时间控制在八个小时左右即可。

晚上喝牛奶并不能缓解孕吐、胃酸的症状，还可能会导致这种症状加重。有孕吐反酸症状的，可以晚上适当食用苏打饼、烤馒头片或烤面包片等食物中和胃酸。另外，如果孕妇孕吐症状较重的，甚至滴水不入，可以适量的服用维生素B6来缓解症状，必要时需要就医诊治。

喝牛奶可以缓解胃酸，并且牛奶是最适合的食物。喝的时候可选择纯牛奶加热后去喝，或熬一些粥。饮食上不能暴饮暴食，要细嚼慢咽，特别是晚上吃饭时要尽早吃，在晚上7点前就要吃完，吃的不能很多。