李婷医生

你要和你的主治医师商量，每个人的维持时间会有不同的。大概时间吗，我比较轻微的，吃几年啊。还是要和你的主治医师商量。他比较了解你的情况。一般第一次发病我们会建议1-3年。

精神病的遗传不是确定的，只是一种可能性，跟男、女没有关系，谁也不能预测的，你要自己考虑。这个家族只能说是一个高发家族,但百分比的问题是一个群体的问题。对你个人来说，有病就是百分百，没病就是零。结婚和孩子的问题医生不可能给你确定的意见，只能建议你做每件事之前

有家人的支持对你的治疗会更好一些。焦虑、抑郁症目前是一种比较常见的病了，你放心，治疗效果也是比较好的。不过你要记住，治疗需要一定的时间，可能要1-2周才回起效，最快也要1-2个月才会有明显的改善，不能着急的。中药可以继续服，没有问题的，反而还有好处。

从你的描述来看，可能是社交恐惧，最好来医院跟医生详细谈谈。既然你已经意识到自己的问题，可以试试跟人交谈时有意识的控制自己去注视别人，慢慢可能就好了。如何无法做到的话，就来医院看看吧。

你一定要坚持去看医生，把自己的情况说给医生听，这样才能更好地给你治疗。我们治疗的目的就是要恢复正常的生活。

最好来医院跟医生详细谈谈你的症状，从你的描述来看应该不是分裂症。医生需要全面评估你的病情才能确定治疗方案。

佐匹克隆这个药理论上是不上瘾的，但医生都不会建议长期服用助眠药。一般年龄大了，睡眠需要会减少的，如果白天不困的话，不一定要服助眠药。如果你真的整晚都没睡着的话，白天不太可能还有好的精神，有可能是你实际上睡着了，但自己觉得没睡着。你只要来我院做一个睡眠监测就