崔国权医生

腰间盘突出的治疗方法主要包括以下几种： 1.休息：在疼痛发作时，应尽可能休息，避免长时间站立或坐着。可以使用床垫或枕头来支撑腰部，缓解疼痛。 2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。 3.药物治疗：包括非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉

病情分析： 有腰背筋膜 臀上皮神经 再上面点是肾脏，还有腰背肌，髂肋肌，大多是软组织损伤，有时可能就是不经意间造成的 养一段时间就好了 可以按摩下 或是理疗 局部封闭效果很好。