宋洁富医生

建议：您平常可以多吃含钙量高的食物，如花生、菠菜、大豆、骨头汤等都可以充分补充人体的钙元素。同时可以服用碳酸钙颗粒等药物来补钙。中年人缺钙，那么可以采用口服药物来帮忙，或者是通过食疗来慢慢弥补，可以口服一些补钙的药多吃一些鱼虾海鲜等等建议，在补充药剂的同时一定要多外出晒太阳，增加维生素d的吸收，从而能促进钙的很好吸收。建议适当多锻炼。

很多情况都可以引起，具体需明确病因：1、同房时频率过快、幅度过大，可引起女性的腰痛，一般休息后可缓解。2、当女性有宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症时，同房后易出现腰痛，除此之外还可出现阴道分泌异常的现象，通过阴道分泌物检查，腹部B超可明确诊断。3、腰椎间盘突出，同房后可出现腰痛、腿痛等不适，需要行腰椎X线、

椎间盘突出引起的腿痛，首先要区分他的疼痛性质，包括疼痛的严重程度，如果是比较轻微的，则可以通过保守治疗、物理治疗去缓解，若经过长时间保守治疗效果不明显，并且神经有损害，则建议病人早期手术，避免出现一些并发症。

女生骨骼肌偏低主要是指肌肉量不足，饮食应增加蛋白类食物的补充。由于人体的肌肉主要是由肌肉纤维蛋白组成，所以平时多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、禽蛋类以及廋肉等，可以有效的补充人体所需的蛋白质，增强骨骼肌。骨骼肌偏低除了饮食方面进行改善外，平时还应注意进行适当的运动，任何运动都可以增加骨骼肌，在不损伤肌

腰椎和磁共振的价格并不是固定的，会受到机器的影响，以及患者所处地区和医院等级的影响。核磁共振的机器包括1.5t和3.0t的两种，1.5t核磁共振检查腰椎的费用大约为600元左右，3.0t的核磁共振检查腰椎的费用大约为750元左右。但是上述价格只是一个参考价格，患者所处地区的经济越发达，选择医院等级越高，费用则会越高，例如一线城市的三甲以上医院3.0t核磁共振腰椎检查费用有可能达到1000元左右。

这种麻醉方式有一定的可能，在穿刺过程中，对脊柱周围的肌肉和韧带，造成小范围的切割，而引起短时间的疼痛。首先单纯的腰麻，也就是蛛网膜下腔阻滞，是不容易引起腰部疼痛的，仅在穿刺点感染时，才出现一定程度的腰痛。对于长期卧床的患者，也可能由于长时间卧床，而导致一定程度的腰痛，这种情况需要通过勤翻身来进行缓解

半月板损伤通过做查体、研磨试验、轴移试验或者蹲走试验，可以表现出疼痛剧烈，做膝关节的核磁就可以明确诊断。半月板损伤如果做手术，术后伸膝加压包扎，通常在第二天就可以做股四头肌的收缩练习，两到三天以后就可以直腿抬高，防止股四头肌萎缩，两周后一般就可以下地行走，一般在两到三个月以后才会逐渐地恢复正常，它需要有一个漫长的修复过程。

在病人出现颈肩疼痛情况以后，一定要就诊看是什么原因导致的疼痛，针对病因治疗来缓解疼痛的症状，以提高病人的生活质量。在病人出现颈肩疼痛情况以后，可以到医院脊柱外科就诊检查治疗，看是什么原因导致的。在出现颈肩疼痛情况以后一定要减轻颈肩部位的受力，避免受凉，避免颈肩部位的外伤，以免导致颈肩疼痛症状的加重，

可以打封闭试试。是什么病？不能试一试吧。一般是走多了才会内测疼痛。我已上传病历资料。老年性骨性关节炎，关节积液，前交叉韧带损伤，半月板损伤，和股骨髁水肿。

这个要看孩子的滑膜炎严不严重，如果不严重或者程度不深的话，这种情况是可以自己好的，但孩子得了滑膜炎之后一定要多休息，主要以抗炎为主，同时也需要消肿止痛。治疗滑膜炎也需要进行功能锻炼，才可以延缓滑膜炎的症状，同时也可以防止肌肉萎缩，后期还需要采取固定的方式进行修复。孩子发生髋关节滑膜炎，多数状况下是可以自愈的，只要保证孩子休息足够，在持续制动1-2周左右便可以恢复。如果患儿病情加重，需要做进一步的检查和治疗，不可以等孩子自愈，以免加重病情。因为人体有自我修复能力，当出现一定的病变以后，机体就会诱发自我修复能力，对疾病产生修复，至于自愈的时间长短以及程度，就要看个人的身体情况以及病变的轻重程度了，如果是轻度的解除发病诱因多休息，有可能很快就能恢复正常，如果严重的，有可能没有办法自己恢复正常的。小儿膝关节滑膜炎是有一定的自愈性的。