段力萨医生

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1.反复倾诉有些人遭遇一点小事就向身边每个人反复倾诉，就像“祥林嫂”一样，可能是焦虑的迹象。2.肌肉紧张双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴，焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运动来减压。

青春期厌学可能是多种心理问题的表现之一，原因包括学习压力、人际关系问题、缺乏兴趣、情绪问题和身体健康问题等。家长和老师可以通过理解和支持、调整学习环境、关注孩子情绪、培养兴趣爱好和建立良好家庭氛围等措施来帮助孩子。如果孩子的厌学问题持续存在且严重影响生活，