李风波医生

蹲下出现膝关节响声，如果只是有弹响，没有疼痛和其它的不适，一般问题不大，可能是生理性弹响，平时可以加强股四头肌力量锻炼，坐着将膝盖伸直，用力绷紧大腿前侧肌肉

右手三个手指麻木，如果是右手的拇指食指和中指那应该是腕管综合征的可能性比较大，腕管位于手腕的掌侧，其表面有一层腱膜，内部有肌腱和正中神经当腕管出现狭窄或者换国内出现增生对正中神经产生压迫会导致右手三个手指的麻木，这种情况治疗上如果是轻度的麻木，时间比较短的麻木，可以将手腕进行制动休息同时口服甲钴胺营养神经如果是比较重。痛的麻木或者是时间比较长的麻木，则需要采用手术切开腕管对正中神经进行减压治疗。

髌骨位于膝关节的前方，是人体最大的籽骨，髌股关节炎主要表现为髌骨表面软骨磨损、退化、破坏，出现继发髌骨骨质增生。表现为髌骨区域的疼痛，尤其是上下楼梯、深蹲时出现疼痛加重。髌骨关节炎治疗上，第一，采用药物治疗，对症口服塞来昔布，西乐葆等药物缓解疼痛，氨基葡萄糖营养软骨。第二，功能锻炼，主要锻炼大腿前侧的股四头肌，增加膝关节的稳定性。第三，避免事项，避免劳累活动过多，避免上下楼梯、深蹲、打太极拳等有损髌骨的运动。

颈康胶囊属于中成药，主要的成分有熟地黄，何首乌，杜仲，骨碎补，葛根，三七，莱菔子等中药。主要的功效是补肾活血止痛。用于肾虚血瘀型颈椎病，可以缓解颈项的胀痛，麻木活动不利。该胶囊是可以用于缓解颈椎病部分症状，但是只是对于轻度的颈椎病如颈型颈椎病。而对于有明显颈椎间盘突出导致神经或脊髓压迫的颈椎病，椎动脉颈椎病以及交感神经型颈椎病是没有效果的。因此颈康胶囊治疗，如果单纯颈后的症状是可以使用的。除了使用该药物以外还应该注意改变不良的生活姿势，避免长时间的看手机看电脑，多活动颈椎。

石膏综合征主要是由于在采用石膏固定后，由于石膏固定导致患者长期仰卧位，从而引起的肠系膜上动脉加重对十二指肠的压迫，继而引起肠系膜上静脉阻塞，从而产生急性胃扩张的症状。主要表现为反复的恶心、呕吐等症状。

浑身关节疼痛常见的有以下疾病。第一，结缔组织病也就是我们常说的风湿免疫类疾病如风湿骨病类风湿性关节炎。第二，退变性疾病，多见于老年人，多个关节的退变老化，骨质增生从而出现全身多个关节疼痛。第三，骨质疏松也是常见于老年人全身的骨质疏松可以导致浑身出现疼痛，补钙好能够缓解。除此之外其他的急性上呼吸道感染疾病也会导致全身关节的疼痛，具体治疗上要明确病因，对症治疗。

玻璃酸钠又称为透明质酸钠，是人体自身的一种成分，该成分也是关节软骨的成分，玻璃酸钠注射主要的作用可以润滑关节，保护关节软骨，注射到关节腔内部之后，可以使关节润滑程度增加。玻璃酸钠治疗骨性关节炎还是有一定疗效的，最常用的是膝关节骨性关节炎，治疗上一般一周注射一次，连续使用3~4周为一个疗程。如果在注射玻璃酸钠以后没有任何改善的话，就应该停用，改用其他的治疗方法。在治疗期间应该减少活动，锻炼股四头肌的力量。

脚跟疼痛的原因很多，常见的有以下几种，第一，足底的柘筋膜炎，这种是最常见的原因，主要和长期慢性、轻微损伤积累有关和走路过多也有关。第二，跟骨骨刺，常见于中老年患者，由于局部受到磨损劳损，产生无菌性的炎症。第三，足底脂肪垫萎缩，由于脂肪垫萎缩之后，减缓了冲击力量，可以导致足跟疼痛。第四，距下关节严，常见的是老年退行性疾病。第五，跟骨的滑囊炎，因穿高跟鞋或皮鞋摩擦导致。除此之外其他原因外伤也可以导致脚跟疼痛。

经常腰痛的原因有很多，常见的原因有。第一，腰部肌肉劳损如经常久坐，缺乏锻炼伏案工作人群。第二，腰椎间盘突出，腰椎间盘突出后压迫神经导致腰痛严重的出现下肢的疼痛。第三，肾脏疾病如肾炎会导致腰痛，一般是双侧的腰痛，泌尿系结石导致的腰痛为突然的疼痛与平时喝水少有关系。第四，腰椎其他的疾病如老年人的腰椎骨质疏松也会导致腰痛。除此之外，腰椎其他内脏的疾病如胰腺炎也会导致腰背部的疼痛。

脚拇指关节的疼痛常见的原因有两种，第一是痛风，痛风主要表现为没有外伤，脚拇指关节出现疼痛严重者可有红肿的表现主要和经常吃肉类油腻食物，吃海鲜，喝啤酒等原因有关，这种情况需要去医院抽血化验血尿酸水平的高低，如果确诊痛风需要进行降痛风治疗。第二，常见的是脚拇指的关节炎由于活动过多或者慢性劳损导致局部出现关节退变老化等改变从而出现疼痛。这种需要多休息，最近少活动局部可以使用活血化瘀类中药进行对症治疗。