彭尉南医生

宝宝不爱吃饭可能是由饮食习惯不良、身体不适、环境因素或其他因素引起的，如零食过多、饮食不规律、食物过于单调、消化问题、感染疾病、情绪变化、就餐环境不佳、缺乏运动、缺乏某些营养素等。家长可以通过调整饮食习惯、关注宝宝的身体状况、改善就餐环境等方式来提高宝宝的

宝宝 1 岁到 2 岁之间戒奶最好，此时母乳已不能完全满足其营养需求，且宝宝的咀嚼和消化能力逐渐增强，可开始尝试吃固体食物。戒奶需逐渐减少母乳次数，增加辅食和其他乳制品摄入，同时关注宝宝营养均衡和健康状况。