连晓萌医生

牙疼时可以通过盐水漱口、冷敷、按摩、使用药物等方法暂时缓解，但这些方法只能治标不治本。要预防牙疼，需保持良好的口腔卫生，定期洗牙，避免食用过多甜食和酸性食物，戒烟限酒等。 牙疼是一种常见的口腔问题，可能由多种原因引起，如龋齿、牙髓炎、牙周炎等。如果半夜牙疼

30 岁可以做牙齿矫正，但矫正时间长、效果因人而异，具体要点如下： 1. 确保口腔健康，治疗口腔疾病。 2. 评估牙周状况，治疗牙周炎等问题。 3. 制定个性化矫正方案，考虑多方面因素。 4. 选择合适的矫正器，隐形牙套美观但价高。 5. 积极配合治疗，按

女孩 11 到 13 岁、男孩 12 到 15 岁是整牙的最佳年龄段，但具体时间需医生评估判断。

牙结石是由食物残渣、细菌等钙化或正在钙化的菌斑及软垢形成，其形成的主要原因有：口腔清洁不到位、唾液成分改变、饮食习惯、口腔疾病和牙齿排列不整齐。