维生素E软胶囊的服用剂量需根据具体情况而定。一般来说，用于补充维生素E时，成人常用量为一次1粒，每日2-3次；但如果是用于治疗某些疾病，如习惯性流产等，可能需要在医生指导下增加剂量，不过也通常不会超过一日300mg。
不同人群的常规剂量参考
成人一般情况： 作为补充营养，成人日常补充维生素E，一次吃1粒，每天吃2 - 3次比较常见。比如用于预防维生素E缺乏，按照这个剂量服用相对安全。特殊疾病治疗时： 如果是用于治疗习惯性流产等疾病，这时候医生可能会根据病情调整剂量，但一般也不会超出合理范围。不过具体还是要严格遵循医嘱，因为不同病情严重程度对应的剂量可能不同。
维生素E软胶囊的服用注意事项
与其他药物的相互作用： 维生素E软胶囊与一些药物同时服用可能会产生相互作用。例如，它与抗凝血药如华法林等合用时，可能会增加出血的风险，所以如果正在服用其他药物，在服用维生素E软胶囊前一定要告知医生，让医生评估是否能同时服用以及需要调整剂量等情况。长期服用的情况： 长期过量服用维生素E软胶囊可能会带来不良反应。长期大量服用（每日量400 - 800mg）可能会引起视力模糊、乳腺肿大、腹泻、头晕、流感样综合征等不适症状；长期超量服用（每日量超过800mg）还可能影响其他脂溶性维生素的吸收等问题。
儿童服用维生素E软胶囊的特殊情况
儿童慎用： 儿童服用维生素E软胶囊需要格外谨慎。一般不建议自行给儿童服用维生素E软胶囊来补充营养，因为儿童的身体代谢和成人不同，过量服用可能会对儿童健康造成不良影响。如果儿童有特殊的维生素E缺乏情况需要补充，必须在医生的严格指导下，根据儿童的体重、年龄等因素来确定合适的剂量，绝对不能自行随意给药。