孕妇胃胀气可吃香蕉。香蕉作为一种有营养的水果，孕妇适当食用对身体有益，能缓解胃胀气症状，帮助排出胃中气体。对于孕妇胃胀气，以下是一些建议：
一、饮食方面
1.多吃容易消化且有营养的食物以及新鲜蔬菜水果。
2.少吃辛辣油腻有刺激性的食物，以免增加肠胃压力。
二、运动方面
可以适当进行体育锻炼，有助于排出体内的胃胀气。
三、睡眠方面
注意保持充足的睡眠。
四、其他方面
注意不要以压迫腹部的方式来缓解胃胀气。
总之，孕妇胃胀气时可通过合理饮食、适当运动、保证充足睡眠等方式来缓解，同时要避免一些不当的缓解方式。