身上得了荨麻疹可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善。一般来说，大多数荨麻疹患者通过规范治疗能在数天到数周内缓解症状。
一般治疗方面
避免诱因： 首先要尽量找到引起荨麻疹的诱因并避免。比如，若是因食物过敏引起，就要仔细回忆并远离相关食物，像对海鲜过敏的人，就不要再食用鱼虾蟹等海鲜类食物；若是接触某种物质过敏，如花粉、尘螨等，在花粉传播季节要减少外出，家中使用空气净化器、勤换床单被罩等减少尘螨接触。保持皮肤清洁： 要注意保持皮肤的清洁卫生，但洗澡时水温不宜过高，时间也不宜过长，一般控制在10 - 15分钟左右，使用温和的沐浴产品，避免过度搓洗皮肤，以免加重荨麻疹症状。
药物治疗方面
抗组胺药物： 这是治疗荨麻疹的常用药物。比如西替利嗪，它能有效地缓解荨麻疹引起的瘙痒等症状，成人一般可以按照说明书服用相应剂量；还有氯雷他定，也有不错的抗过敏作用，儿童用药需要根据年龄和体重在医生指导下使用。糖皮质激素： 在病情比较严重，如出现喉头水肿等严重过敏反应时会使用。例如泼尼松等糖皮质激素药物，能快速减轻炎症反应，但这类药物不能长期大量使用，因为可能会有一些副作用，像引起骨质疏松、血糖升高等，所以必须在医生的严格指导下使用。
其他治疗方式
免疫抑制剂： 对于一些慢性顽固性荨麻疹，在其他治疗方法效果不佳时可能会用到免疫抑制剂。比如环孢素，它可以抑制免疫系统的异常反应，但使用过程中需要密切监测肝肾功能等指标，因为它可能会对肝肾功能产生一定影响。中医治疗： 部分患者也可以尝试中医治疗。例如一些中药方剂可能对荨麻疹有一定的疗效，但中医治疗需要根据患者的具体病情、体质等进行辨证论治，而且要在正规中医医师的指导下进行，不能自行盲目使用中药。