慢性咽喉炎的治疗需综合多方面因素，一般可通过改善生活方式、药物治疗等方法来缓解。通常可以采用综合干预的方式，比如一般治疗配合药物辅助等，能取得较好效果。
生活方式调整很关键
环境调节： 要尽量避免长期处于粉尘多、化学气体刺激的环境中。比如在工厂工作的人，若工作环境粉尘大，要做好防护措施，如佩戴口罩等。室内要保持合适的温度和湿度，温度一般维持在18~22℃，湿度保持在40%~60%较为适宜。饮食注意： 要避免食用辛辣、刺激性食物，像辣椒、洋葱等。也要减少过冷、过热食物的摄入。同时要多喝水，每天饮水量最好保持在1500~2000毫升左右，充足的水分有助于保持咽喉部黏膜湿润，利于缓解不适。
药物辅助治疗要点
含漱药物： 常用的有复方硼砂溶液，它可以清洁口腔、杀菌，减轻咽喉部炎症。还有呋喃西林溶液，也能起到类似的清洁咽喉、抑制细菌生长的作用。含片类： 比如碘喉片，含服后可以起到消炎、杀菌的效果；西瓜霜含片，能缓解咽喉肿痛、咽干等症状。但要注意，对含片成分过敏者不能使用。
中医治疗有特色
中药调理： 一些中药方剂对慢性咽喉炎有一定疗效，比如养阴清肺汤，适用于阴虚肺燥型的慢性咽喉炎，具有养阴清肺、生津润燥的作用。还有半夏厚朴汤，对于痰气互结型的慢性咽喉炎有较好的理气化痰功效。不过中药的使用需要在中医师的辨证论治下进行，根据个人的具体病情开具合适的方剂。针灸推拿： 针灸可以选取廉泉、天突、合谷等穴位进行针刺，起到疏通经络、清热利咽的作用。推拿可以按摩人迎、扶突等咽喉相关部位的穴位，帮助改善咽喉部的气血运行，缓解不适症状。但针灸推拿需要由专业的中医师操作，以确保安全和疗效。