手淫导致的早泄需先戒除手淫，再通过多种方式如合理运动锻炼、合理用药、行为疗法等来改善和治疗。
一、戒除手淫：过度手淫是引发早泄的关键因素之一，对此类原因导致早泄的男性而言，首要任务就是坚决戒除手淫，以避免早泄情况的进一步恶化。
二、合理运动锻炼：
1.男性可以尝试进行提肛运动，通过这种锻炼能够增强个人控制射精的能力，进而对早泄起到改善作用。
三、合理用药：
1.早泄患者可合理口服达泊西汀等药物，有助于延长射精时长。
四、行为疗法：
1.早泄男性可采用停动法、按压法等方式，来降低阴茎龟头的敏感度，从而实现对早泄的改善和治疗。
总之，身体健康的男性务必避免过度手淫，以预防早泄的发生，切实维护好个人的性功能。