关键点：正常每小时胎动3~5次，12小时20~30次，12小时小于20次或每小时小于3次为胎动异常，12小时小于10次提示宫内缺氧；孕16周左右可感胎动，28~32周最强，36周后减少；胎动异常先排除孕妇生理因素，若有前置胎盘等情况也会异常；胎动异常提示缺氧，应及时就医。
一、胎动的正常情况
1.每小时胎动次数通常为3至5次，12小时的胎动次数一般在20至30次之间。
二、胎动异常的判断
1.当12小时胎动次数小于20次，或者每小时小于3次的时候，就需要考虑存在胎动异常的情况。而如果12小时小于10次，则提示胎儿可能有宫内缺氧现象。
三、孕妇感受胎动的时间
1.一般来说，孕妇在孕16周左右可以自己感觉到胎动，在孕28至32周时胎动最为强烈，36周以后胎动的幅度和次数会有所减少。
四、胎动异常的相关因素
1.对于胎动异常，首先要排除孕妇自身的生理因素，例如情绪激动、进食刺激性食物等，这类通常是一过性的。
2.当出现前置胎盘、胎盘早剥、脐带受压、脐带扭曲、脐带脱垂、羊水减少等情况时，也可能会导致胎动异常。
五、胎动异常的应对
1.一旦出现胎动异常，多提示胎儿出现缺氧的状况，此时建议及时前往医院就诊，以便明确病因。
总结概况提示：胎动有其正常范围和规律，出现异常需综合考虑多种因素，孕妇要密切关注胎动情况，异常时及时就医检查。